Майките също се разболяват - SheKnows

instagram viewer

Направих тази седмица нещо, което майка никога не бива да прави. По -скоро дори, отколкото понякога се топи, майката никога, никога не трябва да се разболява. Грипът ме събори за преброяване.

Това е лош грипен сезон и това е особено лошо време на годината. Алфс беше болен по -рано през седмицата (лек грип), Уди беше малко по -слаб (болки в гърлото, ниска температура) и Sunshine има малко кашлица от около седмица (без други симптоми), така че очевидно съм бил около микроби. Когато се събудих в 3:30 сутринта, когато предстоящите болки и треска ме събудиха от здрав сън, разбрах, че въпреки че бях усърден да се уверя, че децата са получили грипна ваксина тази есен, така и не успях да си направя такава себе си. Да, знам, че тазгодишните грипни ваксини не достигнаха целта и те не са толкова ефективни, колкото през последните години. Но все пак. Защо или не мислех достатъчно за себе си, за да си взема, или мислех твърде много за себе си, че никога не бих се поддал? Имах голям късмет, че съпругът ми можеше да вземе почивния ден и да се грижи за децата. Не знам какво щях да направя, ако не беше! Въпреки че с различните ни подходи, се страхувам да огледам твърде внимателно кухнята и семейната стая. Не ме разбирайте погрешно - той е страхотен баща и по -добър готвач от мен. Просто правим нещата по различен начин. Не се разболявам добре. Горе, под купчини завивки, все още бях изстинал и бях самотен. Чувах всички долу, понякога се смееха, понякога се караха и просто ми липсваха. Гледането на готварски предавания и глупави филми просто не беше същото за компанията. Когато съпругът ми наистина дойде да ми донесе чай, се извиних, че съм болен, сякаш мога да помогна. Много мислех защо майките често се поставят на последно място. Това е често срещана тема в предаванията за преобразяване и токшоу - майките, които поставят външния си вид и здравето си на последно място в списъка с приоритети. Разбира се, разбирам как става. Ние сме толкова заети да се грижим за децата, къщата, партньора, останалия свят, че когато имам избор между дрямка и ежегодно физическо, ще си дремна. Но наистина една майка, която се грижи за себе си, е интелигентна икономическа инвестиция. Когато се грижим за себе си и включваме благосъстоянието си в списъка с приоритети, това прави едно по-щастливо, по-здраво семейство. Това е пример за нашите деца, по -малко пропуснати работни дни и т.н. Въпреки че болестта не може да бъде избегната напълно, да бъдем максимално проактивни за поддържането на нашето здраве (включително психичното ни здраве!) Е умно нещо. Сега, моля, напомнете ми за това следващата есен, когато се оправдавам защо не мога да намеря време да си направя ваксина срещу грип.

click fraud protection