Облекчаване на началото на училищните тревоги - SheKnows

instagram viewer

Започването на нещо ново е толкова вълнуващо! Но и малко страшно. Или много страшно. Преходите могат да бъдат трудни! Като първия ден на нов училище наближава годината, може да забележите някои опасения в детето си. Как помагате на детето си да се справи с тревогата през първия учебен ден?

Ерик Джонсън, Бърди Джонсън, Ейс Кнуте
Свързана история. Джесика Симпсън разкрива съветите на BTS, които дава на децата си: „Прости учения“
нервно момче обратно в училище

Точно както се чувствате малко нервни, когато започнете нещо ново, така може и детето ви. В зависимост от личността на вашето дете, началото на училищните треперения може да бъде леко или по -драматично или да се прояви в друго поведение. Ако детето ви внезапно стане извънредно или се връща към по-младото поведение в дните преди началото на училището, може да помислите за виновника за началото на училищните тревоги.

Трептенето е нормално

Вашето дете в първия учебен ден навлиза в нещо ново. Дори ако това е същото старо училище и същите приятели, има неизвестен елемент което може да се почувства страшно или дори поразително. Ще ме хареса ли учителят? Ще бъде ли толкова забавно, както миналата година? Ще мога ли да свърша работата? Къде е тоалетната? Точно както имате нерви, които навлизат в нова работа (дори ако тя е в същата компания), или в нова роля в общността, така може и детето ви да има тревоги, които влизат в новата учебна година. Много нормално е.

click fraud protection

Осъществете ранен контакт

Ако е възможно, установете ранен контакт с учители и съученици. Някои училища се срещат с учителските вечери преди началото на училището. Възползвайте се от това. Това е възможност детето ви да се срещне с учителя си при по -малко натоварени условия.

Някои училища предоставят списъци с класове преди началото на училището. Ако вашето училище прави това, ще можете да установите връзки с други семейства преди началото на училището, така че детето ви наистина ще познава някой, който влиза в класа в първия ден. Ако сте наистина амбициозна майка, можете дори да организирате кратка среща на детската площадка за целия клас. Донесете сладко.

Успокоение

Дори и с такива подготовки, вероятно ще има някои треперения. Успокоение, успокоявам, уверете детето си, че то не е единственото с това безпокойство. Можете да говорите за собствените си нерви и дори стратегии, които използвате, за да ги управлявате. Време е да прекъснете дишането на йога!

Подкуп?

Може да не сте фен на подкупване детето ви като цяло, но може би не го наричайте така. За изключително нервните обещанието за пътуване до местния магазин за сладолед след училище може да бъде последният тласък, който е необходим, за да влезе дете в класната стая в първия учебен ден. Наречете го награда и бъдете готови да говорите за това как е било добре - дори добре! - въпреки нервите. Похвалата и гордостта отиват малко по -далеч, когато става въпрос за горещо измама.

Повече за подготовката за учебната година

Предизвикателство „Понеделник мама“: Подготовка за връщане в училище
Подготовка на децата за връщане в училище
Подготовка за първото пътуване с училищен автобус