Бързи идеи за вечеря, одобрени от деца-SheKnows

Но не се притеснявайте. Имаме страхотни идеи за вечеря които не само са лесни за изработка, но са известни като обичани от децата.

Напълно зареден Mac и сирене

Всички знаем, че децата обичат макаронени изделия и сирене, но облекчават вината ви като родител и добавят допълнителен аромат и подхранване към ястието.

Упътвания:

Пригответе любимата си вечеря със сирене и сирене и след това опитайте да смесите в следните предварително приготвени комбинации:

• Грах и бекон
• Гъби и пиле
• Домати и броколи
• Тиквички, гъби и шунка
• Мляно говеждо месо и чушки

Английски пици за мъфини

Това наистина е супер бързо и може да бъде толкова здравословно, колкото искате да го направите.

Упътвания:

Просто разрежете наполовина английските мъфини и оставете децата да ви помогнат да направите пиците. Започнете с основа от доматен сос и след това наслойте с гарнитури като тези:

• Шунка или бекон
• Остатъчно пиле
• Пеперони
• Гъби
• Чушки (червени или зелени)
• Броколи
• Филийки тиквички
• Маслини

Отгоре поръсете със сирене и печете във фурната.

Пилешки чаши за салата Цезар

Вземете този много обичан фаворит и го превърнете в лесна за консумация храна.

Упътвания:

1. Вместо да нарязвате листа от маруля, отчупете главата и оставете листата маруля цели. Измийте и оставете настрана.
2. В купа смесете сготвено пиле (купете предварително печено пиле от магазина), варени яйца, бекон, крутони и любимия си дресинг Цезар, закупен в магазина.
3. Сложете лъжицата от салатата в чашите за марули, отгоре с пармезан и оставете децата да ги ядат с ръце.

Фритата, пълна със зеленчуци

Заредени с яйца и зеленчуци, фритатите са печеливша храна за всички членове на семейството.

Упътвания:

1. В тиган на среден огън сварете нарязан лук и 1 скилидка счукан чесън до прозрачност. Добавете 2 чаши нарязани зеленчуци и предварително сварено месо (като пиле), бекон, чушки (червени или зелени), грах, гъби, аспержи, тиквички и т.н.
2. След като зеленчуците омекнат и предварително свареното месо се нагрява, залейте 6-8 яйца, които са били добре разбити с 1/4 чаша мляко. Не разбърквайте; просто оставете яйцата да започнат да се готвят и да се поставят в тигана.
3. Когато е почти наполовина сварено, поръсете с 1/2 чаша настъргано сирене. Покрийте тигана и го оставете да готви, докато яйцето се свари напълно и сиренето се разтопи.
4. Плъзнете фритата от тавата и върху чиния или дъска за рязане. Оставете да се охлади и леко стегне, след това нарежете на клинове и сервирайте както е или със странична салата.

По -бързи и лесни ястия

Вкусни начини да запълнете печен картоф
Тайландско пилешко пържене
Бърза, здравословна салата от нахут