Може да не сте стриптизьорка - не че има нещо лошо в това - но може да се насладите на секси стълб фитнес лудост Тези секси тренировки са ярост, но трябва ли да кажете на децата си, че изгаряте калории на стълба?
Джене Л. е майка, която обича тренировки с танци на пилон. „Наслаждавам се на това, защото всеки ден е различно, предизвикателно и забавно, но и цялостна тренировка за тялото“, казва тя.
Дъщерята на Джене е само на 3 години, толкова млада, за да задава въпроси за сексито на майка си упражнение рутина. И така, какво ще кажете за майките на деца, които са достатъчно големи, за да попитат какво прави тя, въртейки се около стълб за стриптизьорка?
Стълб в спалнята на мама
Шери К. казва: „Аз съм 42-годишна майка на три деца-на 13, 10 и 8 години. Всички знаят, че имам стълб в стаята си и често играя на него. Виждат ме да тренирам и някои от видеоклиповете, които съм записал, предимно артистични и акробатични по природа.
Всичко е добро чисто забавление. Що се отнася до чувствената част от него - добре, че остава зад затворени врати. Изкуството на полюса е много овластяващо. Това ме поддържа млад, поддържа ме във форма и изгражда увереността ми. Това е моето бягство и за мен е като терапия. Децата ми са изумени от това, което мога да направя на стълба на моята възраст! ”
Прекалено много ли разказвате на децата си за танци на пилон?
„Мисля, че споделянето на факта, че избирате секси или чувствено упражнение е добре, стига да споделите защо - „това ме кара да се чувствам силна и да се чувствам добре за себе си“, например, е начин да обясня вашето избор. Просто не се изненадвайте, ако направят подобен избор с напредването на възрастта “, казва личният фитнес треньор и майка на три деца, Малик Търли от Студио Hip Circle.
Шери не само танцува с пилон в спалнята си, тя е откровено честна за историята на танците на пилон - да, в стриптийз клубовете! Тя обяснява: „Казвам го така, както е. Обясних откъде произхожда, но също така обясних, че това изкуство се е развило в нещо по -голямо от това! Споделих видеоклипове на някои от професионалните състезатели, за да им покажа, че е точно като всеки друг уред за гимнастика и че са нужни голяма сила и дисциплина, за да изпълним тези трикове. "
Мама с подходящ (полюс) модел е добра за семейството
Шери обича резултатите, които получава от танците на пилон, както и съпругът й, който смята, че изглежда още по -секси, отколкото когато се срещнаха преди 16 години.
Дори баба смята, че е готино. „Майка ми знае, че имам такъв и смята, че е невероятно какво мога да направя по него“, казва Шери.
Повече фитнес за майките
Накарайте майка си да тренира… в къщата
6 Премества се в секси бод за нови майки
Тренирайте, докато почиствате къщата
