Съвети за безопасност при пързаляне с кънки - SheKnows

instagram viewer

Намерете правилния шлем

Най -важната предпазна мярка, съветва Тони, е да вземете каски за децата си, одобрени от Американската асоциация по безопасност (ASA) или Канадската асоциация по безопасност (CSA). Можете да ги намерите на същото място, където купувате кънките си, така че няма извинение да не вземете подходящия шлем едновременно.

Поддържайте кънките си

Кънките на скучни кънки могат да бъдат опасни. Ето защо Тони препоръчва да ги изострите след 15 до 20 часа пързаляне. Остриетата на кънки се различават по вида кънки; фигурните кънки трябва да се изострят на места, които са специализирани в тях, като например клуб по фигурно пързаляне или бутик, но хокейните кънки могат да бъдат заточени на пързалката.

Научете децата си на основите

Точно както сте учили децата си да ходят, преди да могат да бягат, уверете се, че сте подготвили децата с основите на пързаляне, преди да ги изпратите сами. Тони предлага да започне, като научи децата да се плъзгат на два фута, като същевременно държат краката си изправени. Оттам те могат да преминат към правене на сняг с вътрешността на ножовете за кънки като начин да спрат. Когато са готови, плъзгането с два фута може да се превърне в завъртания и клекове, за да се подобри контрола и баланса.

click fraud protection

Изберете безопасни пързалки

За съжаление не всички пързалки са създадени еднакво и това може да повлияе дали пързалката е достатъчно безопасна, за да могат малките ви да се научат да се пързалят. Тони препоръчва да ходите на закрити пързалки - например в обществени или частни центрове - тъй като те използват Zambonis за заливане на леда. Външните пързалки трябва да се избягват, тъй като те често нямат гладки повърхности или странични дъски за безопасност.

Карайте кънки безопасно с малките си

Тони предлага да се уверите, че се пързаляте правилно с детето си, когато сте заедно на пързалката. Той насърчава кънките рамо до рамо и ако се пързаляте в кръг, дръжте детето си от външната страна на кръга. Ако например се пързаляте обратно на часовниковата стрелка на обществена пързалка, трябва да държите детето си за ръка, а то да е от дясната ви страна.

Запишете ги за уроци по пързаляне

Въпреки че има някои неща, които можете да научите на малките си за безопасно пързаляне, професионалните уроци са безценен ресурс. Много родители понякога могат да се борят да контролират собственото си пързаляне, което може да затрудни обучението на малките. Тони обяснява, че професионалните треньори могат да поемат по -добър контрол върху децата, когато са на леда с тях и могат да въведат основни умения за пързаляне с по -технически детайли. Те могат също така по -лесно да идентифицират всички потенциално опасни или неправилни навици, които децата създават, и да отстранят проблемите. Така че, ако искате да гарантирате, че децата ви ще се радват на безопасно и щастливо пързаляне с кънки през следващите години, записването им за часове е най -добрият начин да го направите.