Как да се справим със злите майки - SheKnows

Както децата могат да бъдат зли, така и техните майки. Ако имате работа с подли майки или в детски групи, на училище или във вашия квартал, ние имаме някои експертни съвети как да се справите със злата майка в ваше присъствие.

Свързана история. Като здравен работник и майка съм изтощена

Обърнахме се към Шери Майерс, Пси. Д., лицензиран брачен и семеен терапевт, за нейната представа за това как да се държиш срещу злата майка сред теб.

Видове подли майки

Има няколко вида подли майки, за които трябва да внимавате, а Майърс споделя някои от най -често срещаните:

Превъзходната подла майка: Този човек иска всички да знаят каква добра, предпазваща майка е и, разбира се, че е по -добра майка от вас. „Побойниците от превъзходство не могат да спрат да се хвалят с успехите на детето си и всички прекрасни неща, които правят като родител“, обяснява Майърс. "Това е смесица от нарцисизъм и еднократно майсторство."

Организиращата злоба мама: Това е майката, която организира детските групи, излети, партита и събития, но умишлено оставя вас и детето ви от списъка с покани, казва Майерс. Тя обяснява, че това е особено злонамерена форма на тормоз, защото атакува не само вас, но и вашето дете.

Прекалено ангажираната подла майка: Тази майка има ръка във всяка част от общността. Тя е ръководител на всеки училищен комитет, майка хокей или майка на танци и може би дори президентът на PTA - и ви притиска да се включите. „Тя ви ядосва, докато не се съгласите да ръководите екскурзия, на която не искате да продължите. Тя ви притиска да направите дарение, което не можете да си позволите. Тя те кара да се чувстваш сякаш всеки, който дава по -малко от нея, е родител -престъпник “, обяснява Майърс.

Клюките подлата мама: Очевидно е, че тази майка говори за теб зад гърба ти и това, което има да каже, не е хубаво. Имате чувството, че тя се подиграва и ви съди и вероятно в крайна сметка ще бъдете изключени от срещи за игра, групи за игра и рождени дни.

Как да се справим със злата майка

Да останеш рационален, разумен и спокоен е от ключово значение, независимо с кого имаш работа. Meyers съветва да преминете от реактивен към проактивен и да анализирате какво се случва, преди да си позволите да се нагорещите. Ето как:

Запитване срещу атака: Разберете какво наистина се случва. Ако чувствате, че сте „нападнати“, попитайте злобната майка за какво е разстроена, съветва Майърс. „Това ще покаже, че се интересувате повече от общуването, отколкото от спора. Тежестта на отговорността сега е върху нея. "

Опитайте се да видите и двете страни: Запитайте се дали може да има ядро ​​истина в това, което тя казва. „Вместо да влизате в защита или атака, ако откриете един малък факт, в който насилникът е правилен, уведомете я, че чувате и разбирате нейната гледна точка“, съветва Майърс. "Можете по -лесно да се защитите, когато не сте в защита или сте емоционално напрегнати." Целта в този случай е да се работи за решение и да се отвори линията на разговор.

Убийте я с доброта: Всички сме чували поговорката, че можете да хванете повече мухи с мед, отколкото с оцет, така че опитайте. „Може да се наложи да ровиш дълбоко, но намери нещо, което цениш за нея, и искрено й направи комплимент нещо хубаво, било то колко красива изглежда, колко добре е направила нещо, каква красива усмивка има... ”, казва Майерс. „Това е добро упражнение и важен набор от умения за развитие. Изборът да търсите доброто ви предпазва от това да се всмукате и да затънете в негативизъм и насърчава повече вътрешен мир “, обяснява тя.

Потърсете уроци: Всеки път, когато в живота ви се появи затруднение, проблем или подлост, попитайте се какво можете да научите от преживяното. Понякога трябва да питате отново и отново, докато не сте готови да чуете отговора. Но Майерс отбелязва, че обикновено предизвикателството, пред което сте изправени, и това, което можете да научите от него, ще ви помогне в крайна сметка.

Не го приемайте лично: Не става въпрос за теб; става въпрос за тях. „Когато хората са зли и негативни, това е огледало на случващото се вътрешно, което се изразява външно“, обяснява Майерс. „Каквато и тъмнина да изпитвате от тях, съжалявайте ги. Те трябва да живеят със себе си. Ти не. ”

Още родителски съвети

Родителите да следват в Instagram
Съвети за спестяване на време за самотни майки
Лесни начини да опростите живота на семейството си