Майчинство е трудно, но може да бъде и щастливо. Нова книга на Meagan Francis предлага план за това да бъдеш най -щастливата майка.
Децата са гладни, трябва да се свърши домашна работа, има планина за пране... и каква е тази миризма?
Няма съмнение, че майчинството е трудно, но може да бъде и щастливо. Не, наистина имаме предвид. Всъщност, майки могат да му се насладят - въпреки неизбежните възходи и падения.
Как? Нова книга на Meagan Francis обяснява как да се отървем от нещата, които могат да направят майчинството нещастно. Най -щастливата майка казва, че животът като майка може да бъде направо радостен.
Наскоро SheKnows разговаря с Франсис за книгата си. Ето какво тя трябваше да каже за това, че е толкова щастлива мама.
Системата за поддръжка
Франсис излага десет „тайни“, за да бъде по -щастлива майка в книгата си, но тя казва, че сред най -важните е създаването на система за подкрепа. Какво точно е това? „Приятели, семейство и други хора, на които можете да се облегнете за помощ или просто да поговорите, когато не можете да понесете още един разговор, който се върти около Zhu Zhu Pets или приказни принцеси“, казва Франсис.
Системата за подкрепа е важна, защото като майки имаме нужда от някой, който да я получи. „Често смятаме, че можем и трябва да можем да се справим сами с всичко, така че не искаме помощ или търсим други хора, които могат малко да споделят товара“, казва Франсис.
Бъдете гъвкави
Вижте, всички знаем, че дните ви на перфектно разделяне отдавна са отминали - но това не е типът гъвкавост, за който говори Франсис. Тя казва, че щастливите майки се търкалят с ударите, дори когато става много трудно. „Нещата не винаги ще вървят по начина, по който искаме, но ако можем да планираме различни възможни резултати във всеки ситуация, в която няма да бъдем хвърлени, когато, да речем, малкото дете не премине през магазина за хранителни стоки, без да се срине “, казва Франсис.
Бъди майка, която си
Помните ли съвета на мама как да бъдете себе си? Е, това важи и за майчинството. Разбира се, можете да се опитате да бъдете като онази прекрасна майка, която доброволно работи в класната стая, пече за разпродажба и управлява отряда на скаут - всички наведнъж. Но ако това не сте вие, тогава почти гарантирано ще ви направи изключително нещастни. „Не можем всички да сме добри и да се наслаждаваме на едни и същи неща. Някои от нас са изкусни майки, някои са майки, които лежат на пода и играят, някои майки се грижат супер, други са страхотни готвачи. Всички имаме нещо, в което наистина сме страхотни “, казва Франсис.
Вместо това прегърнете кои сте като жена и майка. „Когато се опитваме да се сравняваме с други майки - и дори ставаме все по -подобни на тях - започваме да ставаме най -недоволни от това кои сме в действителност“, казва Франсис.
Повече за щастието и майчинството
- Могат ли работещите майки наистина да бъдат щастливи?
- 5 начина да бъдете по -щастлива майка тази Нова година
- Какво те прави щастлив?
