Онлайн ресурси за подкрепа на кърменето - SheKnows

Независимо дали планирате да кърмите или все още сте на оградата, моментът да започнете да мислите за това е, когато все още сте бременна. Съставихме списък с най -реномираните фондации и уебсайтове, посветени да ви дадат точна информация и да ви настроят за възможно най -доброто начало на кърмене.

Свързана история. Открих собственото си увреждане, след като детето ми беше диагностицирано - и това ме направи по -добър родител

Най -доброто за Babes Foundation е регистрирана благотворителна организация в Съединените щати, която предоставя информация, за да помогне на майките да постигнат целите си за кърмене и да опровергаят дезинформацията около кърменето. На неговия сайт ще намерите ресурси, които да ви помогнат да преодолеете културни и институционални бариери пред кърменето, като например да нямате никого в семейството или в кръга от приятели който е кърмил, няма международен консултант по кърмене, сертифициран от борда (IBCLC) за персонала в болницата, където сте родили, и лекарите, които предоставят дата информация.

KellyMom.com предоставя базирана на доказателства информация и подкрепа за кърмещите майки. Ако посред нощ не сте сигурни, че ключалката на вашето бебе е правилна, KellyMom ще облекчи страховете ви със своите информативни статии. Ресурсите са написани от IBCLC и варират от това как да запазите скривалището на фризера за кърма, когато токът изчезне, до нормалното при кърмене на новородено.

Кърмене Inc. предлага ресурси от двама известни експерти по кърменето. Д-р Джак Нюман и консултантът по кърмене Едит Кернерман предоставят актуална информация в помощ на майките, които кърмят. Уебсайтът съдържа статии и видеоклипове на различни езици по такива теми, като затваряне, ръководено от майката, хранене с чаша и освобождаване на вратовръзка. Можете също така да намерите връзки към реномирани книги и актуализации за безопасността на наркотиците по време на бременност и кърмене.

Понякога, когато имате нужда от съвет и подкрепа за кърмене, най -доброто място да потърсите е майките, които са преживели всичко това. The Leaky Boob е „общност за подкрепа на кърменето, споделяща лични истории и опит, заедно с образователна информация, като същевременно осигурява безопасно пространство за отваряне дискусия. ” Уебсайтът е пълен с полезна информация за това как да преминете през ранните дни на кърмене, както и как да кърмите след като C-сечение. Общността също има Фейсбук страница, с над 100 000 членове, предлагащи подкрепа, насърчение и красиви моменти.

Един от най-известните ресурси за съвети и подкрепа за кърмене, La Leche League Canada (LLLC) започна да „насърчава, насърчава и предоставя подкрепа за кърмене от майка на майка и образователни възможности като важен принос за здравето на децата, семействата и обществото. " LLLC е дългогодишна национална организация, ръководена от обучени доброволци, а уебсайтът предлага отговори на често задавани въпроси за кърмене, както и безплатен номер, ако имате нужда от помощ веднага.

Кърмене след операции на гърдите и зърната (BFAR) предоставя ценна информация за тези, които са претърпели операция на гърдата или зърното и се надяват да имат положителен опит с кърменето - което е напълно възможно. Ще намерите ресурсни статии по често задавани въпроси от „Как бременността и кърменето ще повлияят на размера на гърдите ми?“ към „Е възможно ли е болката, която изпитвам по време на кърмене, да е от слепване или белег от операцията? " BFAR предлага дълъг списък с ресурсни сайтове и книги, както и активен форум, където можете да се свържете с други, които са претърпели операция на гърдата и/или зърното и се надяват да кърмене.

Въпрос на възраст: Да кърмите или да не кърмите?
Грижа за Преми: Какво трябва да знае родителят
Какво да донесете в болницата за новородено