За да се възползвате максимално от лятото, трябва да направите малко планиране за вашия „безплатен“ сезон - колкото и противно да звучи това. Независимо дали вашата лятна мечта е ваканция, лагери за децата или да се мотаете на плажа и да не правите нищо, започнете сега, за да го превърнете в разтърсващо лято.
В средата на зимата изглежда толкова далеч. Този твърде кратък сезон - лятото - е далечен спомен и е трудно да се разбере сред предупрежденията за виелицата и празниците и училищните ангажименти. С наближаването на всяко лято вие решавате да се възползвате максимално от него - но колко често лятната реалност ви оставя малко желаещи? Не е достатъчно това или твърде много онова. Толкова натиск да се опакова толкова много живот за кратък период от време!
Направете равносметка за миналото лято
Сега, посред зимата, когато спомените са леко избледнели, отделете време да помислите за миналото лято. Какво беше най -хубавото в него? Кое беше най -трудното? Какво искате да направите отново? Какво определено не искате да правите отново? Опитахте ли се да направите твърде много? Не достатъчно?
Как мислите, че лятото премина за вашето семейство? Децата ви щастливи ли бяха? Беше тяхно лагер както очаквахте? Достатъчно ли ви беше на вас и сладура ви време сами заедно? Общувахте ли толкова, колкото бихте искали? Или твърде много?
Честният поглед назад - особено сега, когато измина времето (но не твърде много) - може да ви насочи към нещата, които биха могли да направят това предстоящо лято най -доброто.
Напишете списък с желания за лятото
Вземете следобед - бонус, ако е снежен ден! - и напишете списък с желания за лятото. Поставете върху него всичко, за което се сетите, и реалистично, и нереалистично. Когато си представяте „перфектното“ лято за себе си и семейството си, как изглежда?
Това, че не е реалистично, не означава, че не трябва да влиза в списъка ви. Това е пожелание списък! Може да пожелаете да приемете семейството ваканция до Позитано, Италия (кой не би?) - но може би поне можете да стигнете до брега и да се насладите на морския въздух? Трябва да признаете желанията си, преди дори да можете да започнете да ги сбъдвате.
Започнете да давате приоритети и стратегии
Сега вземете този списък с желания и започнете да мислите за начини да превърнете някои от тези желания в реалност. Говорете с любимия си и с децата си какво е важно за всеки от вас през лятото и започнете да правите стратегии, да изследвате и дори да планирате лятото сега.
Отделете допълнително време, ако можете
Ако едно от вашите желания е да прекарвате повече време с децата, планирането сега може да означава, че можете да го превърнете в реалност. С проблясъци на надежда в икономиката, макар и незначителни, може би е лятото да попитате вашия ръководител ако можете да работите от вкъщи един ден в седмицата или дори да вземете кратък неплатен отпуск - дори само няколко дни! Този вид планиране може да направи чудеса за вашето психично здраве много преди да дойдат тези договорени дни.
Лятото с продължителната си дневна светлина и специален плейлист, ще бъде тук, преди да го осъзнаем, дори и студът да го накара да изглежда години, а не месеци. Малко лятно мечтание може да ви преведе през зимните депресии - и да ви помогне да го направите най -доброто лято досега.
Повече за летните забавления
- Започнете да спестявате сега за лятната си ваканция
- Идеите за лятна ваканция ще се радват на цялото семейство
- 6 съвета за лятно семейно забавление
