Ако нямате партньор, как трябва да празнувате Деня на бащата с децата си? Въпросът има различни отговори в зависимост от вашата ситуация. Ние изследваме света на родителството без партньор, както и опечалени родители.
Денят на бащата е време да празнувате и почитате баща си. Е, какво правите, ако нямате баща наоколо, на който да посветите деня? Територията може да бъде трудна за навигация, но имаме някои идеи за деца, чийто баща е починал, както и за тези с отсъстващи родители.
Поддържайте открит диалог с детето си
За семейства, които са преживели загубата на баща, Денят на бащата може да бъде емоционално труден за справяне и може да се почувства като невъзможна задача. Но преди всичко, говорете с децата си за баща им. Говорихме с Ръсел Фридман, изпълнителен директор на Институтът за възстановяване на скръбта и автор на Когато децата скърбят и Наръчник за възстановяване на скръбта, за да разберете стъпките и предложенията, които той дава на семейства, на които липсва баща им. „Най -голямото оплакване, което сме чували от хиляди скърбящи, които като деца са преживели смъртта на един от родителите си е„ Никой не говори за баща ми след смъртта му. Сякаш никога не е съществувал. "
Той признава, че оцелелият родител може да избягва да говори за починалия си партньор, за да запази своя детето (или тях самите) да се чувстват тъжни, но е важно да се признае, да се говори и да се помни него. Тъгата е естествена човешка емоция и е нормален отговор на смъртта. „Ограбването на дете от естествена тъга обезсилва нормалните му чувства и ги кара да поставят под въпрос емоциите си до края на живота си“, каза той. Родителите трябва да осъзнаят, че като не говорят за бащата на детето си, това може да създаде толкова (или повече) тъжни чувства, отколкото действителното говорене някога.
Дейности за разпознаване на изгубен баща
Има много начини, по които можете да включите бащата на детето си в Деня на бащата, въпреки че той физически не е там, за да празнува с вас. „Моят втори баща, който беше там от времето, когато бях на три до седми клас, почина през 1995 г.“, споделя Никол, майка на едно дете. "Всеки ден на бащата поставям картичка и цветя на гроба му."
Други идеи включват извършване на дейности, които татко би искал, като например ходене на спортно събитие или къмпинг в любимия му държавен парк. Можете също така да започнете нови традиции, като например всяка година да пишете в книга с памет. Това може да се превърне в ценно семейно наследство и нещо, което вие и вашите деца очаквате с нетърпение да погледнете назад всяка година.
Празнуване с други фигури на баща
Семействата, които имат отсъстващ или починал баща, често се обръщат към други бащини фигури, които са в живота на детето. „Всички деца имат мъжка фигура в живота си, която може да предложи подкрепа, любов и грижи“, казва Робърт Никъл, известен още като „Татко Никъл“. „Това може да е дядо, чичо, съсед или учител. Бих искал да предложа на детето да избере някой, който най -добре представя бащината фигура в живота им, някой, към когото детето гледа [и], и е взел активна роля в живота си и му изпраща картичка с Благодаря."
Кевин, който е израснал без баща в живота си, се съгласява, че достигането до други мъжки фигури е начинът, по който трябва да се върви, и ги прави така, че те да прекарват времето си заедно на ключови празници като Деня на бащата. „Детето ще се придържа към всяка дума, която мъжът говори този ден“, каза той. „Той ще помни съветите през целия си живот. Той ще го попие като гъба и ще го запомни. Направих!"
Децата често силно осъзнават, че им липсва баща - независимо дали някога е бил в живота им или не - особено когато влязат в училище. Дръжте ума и сърцето си отворени и планирайте специален ден за вашето дете този Ден на бащата.
Повече за семействата
Как да балансираме живота като самотен родител
Самотно родителство: Как да бъдеш любящ пример за подражание
5 финансови съвета за самотни родители
