Разбиране на психологията на бъркотията - SheKnows

instagram viewer

Ако сте се ангажирали да се организирате у дома тази година, изпълнението на вашата резолюция може да е добро за вашето здраве и взаимоотношения. Подредената къща определено улеснява функционирането като семейство и посрещането на неочаквани гости, но също така може да помогне за облекчаване на емоционалното и психологическото състояние стрес.

кожни симптоми на стрес
Свързана история. 4 признака и симптоми на напрегната кожа
претрупана кухня

Затрупаната къща е нещо повече от просто болка в очите - тя може да повлияе на семейната динамика и нивата на стрес. Патриша Джон, президент на стая 2 за организиране на стаи и консултант по фън шуй, хвърля светлина върху психологията на безредието.

Функционален дом

Докато семействата обикновено се научават да функционират в дома си, независимо от състоянието, вашето битов бъркотия може да ви попречи да работите на оптимално ниво. „Подреденият дом дава възможност за по -енергична, активна, позитивна среда“, казва Джон. "От друга страна, претрупаният дом поражда точно обратното."

Всички тези купчини непретенциозни

click fraud protection
неща може да изглежда безобидно, но гледането им да се размножават и да заемат ценно семейно пространство наистина тежи на психиката.

Намалете икономиката на дома

Когато безпорядъкът достигне определена точка, не бъркотията е наистина важна, а въздействието, което бъркотията оказва върху хората, които живеят с нея. „Децата, които растат сред безпорядък, често се смущават да имат своите приятели и да пренасят разхвърляните навици в зряла възраст“, ​​казва Джон. "Това дори може да бъде източник на безпокойство."

Липсата на ред в дома се отразява и на отношенията на мама с децата, съпруга и приятелите. „Безредиците предизвикват негодувание, защото мама се чувства претоварена от това“, казва Джон. „Тя възмущава останалата част от семейството, че не помага достатъчно и е склонна да избягва да кани гости на случайни срещи.“

Поемете контрола

Сребърната облицовка на претрупан дом е, че може да бъде управлявана. Поемете контрола над ситуацията и се освободете от емоционален и психологически багаж, който съпътства бъркотията. Създаването на подреден дом може да бъде семеен проект, тъй като цялото семейство наистина ще се възползва от организирана среда.

„Първото правило за всички е, винаги напускайте стая, както сте я намерили... или по -добре!“ казва Джон. Свободата, която ще изпитате, ще се прелее в други области от живота ви, вероятно включително вашето отношение, приятелства и външен вид. Подреденият дом може да ви мотивира да бъдете щастливи, социални и стилни.

Положителна промяна

Джон е видял от първа ръка въздействието на дома без безпорядък върху жените. „Виждала съм жени да побеждават безпорядъка и след това да се чувстват така, сякаш тежест от 50 килограма е вдигната от раменете им“, казва тя. "Много жени мислят по -ясно и са по -уверени, което им помага да функционират по -добре като майка."

Повече за организирането

  • Вземете го заедно: Организирайте живота си!
  • Как да делутираме и да се организираме
  • 10 Вземете организирани съвети за заети майки