Как да се справим с драмата на мама по време на празниците - SheKnows

instagram viewer

Дъщеря ви се моли да се види с баба и иска да знае не дали - а кога - ще дойде за празниците.

семейна депресия родителство психично здраве комуникация
Свързана история. Как моята депресия помага на семейството ми да общува по -добре

Но ти и твоите майка не са се разбирали точно и идеята да й определите място на празничната трапеза ви кара да се притеснявате повече от малко. И така, как трябва да се справите с драмата си с майка си, без да нараните децата си?

Родителството е свързано с тези три С: Жертва, безкористност и смучене. Така че, вероятно можете да видите къде отиваме с това. Вие и майка ви най -вероятно ще трябва да оставите различията си настрана по време на празниците. Но преди да започнете да си представяте сценарий, в който пеете „Кумбая“ край огъня, отпуснете се, защото не е задължително да присъствате, когато тя прекарва време с детето ви.

Не става въпрос за това Вие... особено по време на празниците

„Празниците са време, в което нервите са изтощени и пукнатините във взаимоотношенията са по -очевидни от всякога“, казва треньорът на живота

click fraud protection
Шари Голдсмит. „И така ето сделката: нездравословно ли е дъщеря ви да прекарва време с майка си? Ако отговорът е не, промяната трябва да бъде всичко идват от теб. Това е едно от онези неща, които ще трябва да потърсите дълбоко в душата си и да намерите търпение, за да се случи това. "

Поддържайте децата си свързани с тях дядо и баба >>

Спомените на вашето дете са важни

Помните ли това нещо за „смучене“, което прочетохте по -рано? Сега е моментът да го направите.

„Празниците не трябва да са за теб и неща, които дразнят родителите ти. Това трябва да е време, когато семейството може да бъде заедно за известно време и да култивира добри спомени “, подчертава Дейвид Саймънсен, M.S. LMF.

„Мисля, че родителят трябва да направи две неща. Първо, мисля, че родителят трябва да постави децата си на първо място и да помисли за спомените от празника. Това би означавало да се оправят нещата с бабите и дядовците дори ако те не искат. Второ, ако родителят не може да оправи нещата, мисля, че все пак каните бабите и дядовците да ви хапят езика “, добавя Симонсен.

Има момент на преподаване

Прехапването на езика - особено когато майка ви говори всичко - може да бъде по -лесно да се каже, отколкото да се направи. Но ако можете, това може да е шанс да научите детето си на нещо важно.

Д -р Рамани Дурвасула казва: „Това също е чудесен начин да моделирате добро поведение на собствените си деца (те правят това, което правим ние) - дори и да ви е трудно, особено ако родителят лобира критики по ваш начин - научете детето си на благодат, маниери и възпитание, като се отнасяте добре към собствената си майка и не приемате стръвта, когато ви бъде предложена. Вашата драма с майка ви не е проблем на вашето дете - затова поемете по главния път и не го превръщайте в негов проблем. "

Още съвети за почивка без стрес

Най-добрите начини да прекарате почивка без драма
Подгответе се за стреса на сезона
Празник-стрес? 10 начина да се отпуснете и да се насладите на сезона