Пропуснете сандвича и опаковайте някои от тези забавни алтернативи във вашите деца обяд тази учебна година!
![Марта Стюарт](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Сандвичите са скучни, мамо! Приберете хляба и помислете за други начини да завършите пакетираните обеди на детето си. Тези блогъри имат страхотни идеи - следвайте техния пример!
1
Пита
![Пита](/f/adf81521b18d54249a792ff1743b8878.jpeg)
Кредит на изображението: Благодат от Яде невероятно
Питите са забавен обрат на прости сандвичи. Просто ги напълнете с всичко, което бихте сложили между две филии хляб и ще имате ястие, което да хапнете забавно и да охлади децата ви. Грейс, от Яде невероятно, направи още една крачка напред, като напълни нейното с риба тон и след това течеше с изцяло рибен обяд.
2
Опаковки
![Опаковки](/f/288771d2d23c99398777ec55aa8ac427.jpeg)
Кредит на изображението: Благодат от Яде невероятно
Опаковките са лесни алтернативи на сандвичите, но могат да бъдат трудни за малки ръце да ги държат и ядат. Следвайте преднината на Грейс и нарежете обвивката, след което я залепете върху шиш за по -прост начин, на който малките ръце да се наслаждават. Тя е изложила целия процес на
Яде невероятно.3
Английски мъфин
![Английски мъфин](/f/113705695297a146dad85f89cc138428.jpeg)
Кредит на изображението: Благодат от Яде невероятно
Яде невероятно го направи отново, като замени хляба с английска кифла. Тя наслои нейната с шунка, но можете да я напълните с всичко - от фъстъчено масло и желе до пилешка салата. Въпреки че няма да се яде горещо, Грейс препече мъфините си, преди да направи сандвича, за да ги направи по -малко дъвчащи от непечен кифла.
4
Мъфини
![Мъфини](/f/d6bb2422ef7dabeb1fe931ae9fc8861e.jpeg)
Кредит на изображението: Keeley McGuire
Мъфините могат да бъдат трудни за наслояване с месо и намазки, затова блогърката Кийли Макгуайър изпече месото направо! Тя наряза хот -дог и ги изпече в тестото от тези царевични мъфини, идеални за вечеря през седмицата или за пълнене на малки кутии за обяд.
5
Вегетариански мъфини
Можете да добавите още повече джаз към обедната си кифла, като приготвите тези вкусни вегетариански мъфини. Опаковайте ги като страна в кафявата чанта на детето си или ги изпечете с месо, както е препоръчано по -горе от McGuire.
Съставки
- 2 супени лъжици екстра върджин зехтин
- 2/3 чаша ситно нарязан лук
- 2/3 чаша ситно нарязан червен пипер
- 1/3 чаша пълнозърнесто брашно за сладкиши
- 1/3 чаша универсално брашно
- 2 чаени лъжички бакпулвер
- 1 1/2 чаена лъжичка нарязан пресен риган, или 1/2 чаена лъжичка сушен
- 1 чаена лъжичка захар
- 1/4 чаена лъжичка чесън на прах
- 1/4 чаена лъжичка сол
- 1/3 чаша нискомаслено мляко
- 1/3 чаша натрошено сирене фета
- 1 голямо яйце, добре разбито
- 2 супени лъжици доматено пюре
- 2 супени лъжици нарязани маслини каламата
Упътвания
- Загрейте маслото в голям тиган на среден огън. Добавете лука и чушката; гответе, като разбърквате често, докато лукът омекне, около пет минути. Прехвърлете в голяма купа и оставете да се охлади за 10 минути.
- Междувременно загрейте фурната до 400 градуса F. Намажете мини форма за мъфини със спрей за готвене.
- Разбийте пълнозърнесто брашно за сладкиши, универсално брашно, бакпулвер, риган, захар, чесън на прах и сол в средна купа.
- Разбъркайте млякото, фетата, яйцето, доматеното пюре и маслините в луковата смес. Направете кладенче в сухите съставки; добавете мокрите съставки и разбъркайте, докато се комбинират. Напълнете готовите чаши за мъфини до две трети.
- Печете мъфините, докато леко покафенеят, 13 до 15 минути. Охладете в тигана за 5 минути, преди да се обърнете върху решетка. Сервирайте топло или при стайна температура.
Направете тези мъфини в неделя, след което ги съхранявайте в херметически затворен контейнер до 2 дни. Сервирайте при стайна температура или затоплете отново при 350 градуса F.
бакшиш
Вафлите и палачинките не са само за закуска! Опитайте да използвате тези вместо хляб за сандвичи.
Още от SheKnows
Закуски след училище за горещите дни
Комфортна храна след училище
Хранене здравословно в училище