Одрина Патридж споделя своите тайни да изглежда горещо в бикини Форма списание този месец. Ето подсказка - разхвърляна коса на плажа и слънчев тен! Разбира се, да бъдеш в невероятна форма също не боли.
Одрина Патридж е известна с реалностите си (Хълмовете, Одрина), нейното ограничение Танцувайки със звездите, лудата й майка и нейното бикини боди. През този месец Форма списание, Patridge, 26, споделя най -добрите си съвети за това как да изглеждате горещо в бикини.
„Дори не мисля два пъти да нося а бански защото винаги е била част от моя начин на живот “ тя разказва Форма, „Но имам приятелки, които толкова се страхуват да покажат телата си, че няма да свалят кърпите си на плажа или басейна. Жалко, защото всеки може да изглежда добре в костюм. "
Патридж казва да намерите бански, който да пасва на вашата рамка, и да се опитате да го носите из къщата за няколко дни, докато се почувствате комфортно в него. „Или получете подкрепа и съвет от някои от вашите приятели, като ги поканите на частно парти само за момичета в задния двор“, казва тя.
Тя казва, че прави приоритет да тонизира тялото си (тича или ходи веднъж на ден, прави клекове и коремни преси), но казва, че използва Hawaiian Tropic Oil върху слънцезащитния си крем. „Поддържа кожата мека и подчертава мускулите ви“, казва тя. „Но трябва да внимавате да не използвате прекалено много, в противен случай може да изглеждате мазни!“ Тя също получава тена си от консерва - използва слънцезащитни средства, за да получи златистата си светлина.
Обичате ли разрошената й коса? Тя признава, че плажните й вълни са лесни за достигане! Тя мие косата си само два пъти седмично, използва сух шампоан в корените и мароканско масло в краищата. „Мирише наистина прекрасно и имам по -малко начупване, когато сресвам косата си.“
