Брук Бърк е заета майка, какво става с хостинга Танцувайки със звездите, като пише първата си книга, която трябва да се появи в магазините през февруари, планира сватбата си с годеника Дейвид Шарвет, отглежда децата си и служи като говорител на новия Ubisoft фитнес игра, Вашата фитнес еволюира. Можете да си представите нашата радост, че успя да отдели време да говори изключително с нас.
В момента Бърк се наслаждава Танцувайки със звездите сезон с най-висок рейтинг, но на този ден SheKnows я настигна, докато демонстрира вълнуващата нова фитнес видео игра, която обещава да направи работа по -лесно на заети майки - точно като Бърк - без да се жертва ефективността на упражненията, в центъра за йога и колоездене Up Dog в Лос Анджелис.
Брук Бърк го носи
Тя знае: Разкажете ми за фитнес програмата, която сте одобрили и защо от всички фитнес програми сте прикрепили името си към тази конкретна игра?
Брук Бърк: Наистина съм очарован от технологията и как работи с Xbox360. Мисля, че е толкова революционен и съм толкова очарован от него. Знаеш ли, интересно е, че не е нужно да държиш дръжки като Wii, вече не трябва да имаш инструменти - дори не е нужно да използваш контролер. Всичко е почти виртуално, но също така камерата на играта ви поставя в играта.
Тя знае: Видях това, това е лудост, като дрехите ви за тренировки и всичко!
Брук Бърк: Да, гледате себе си на екрана с треньор. Наистина е страхотно! Различно е и е революционно. Също така обичам да мога да тренирам у дома, защото съм много зает. Мисля, че това е нещо, което ще изненада хората и има толкова много чудесни възможности.
Тя знае: Какво мислите, че тези фитнес игри са направили специално за работещите майки като вас, за да се включат в тази толкова важна тренировка?
Брук Бърк: Знам добре, че за съжаление тренировката ви обикновено е първото нещо, което става, нали? Честно казано, просто намаляването на времето за шофиране е хубаво, тъй като можете да тренирате у дома. Иска ми се да мога да ходя на фитнес, но реално бих прекарал още два часа от деня си с тренировка. Можете да го направите у дома в хола си и с игра като тази; можете да имате треньор на знаменитости, където обикновено не можете да си го позволите. Сега можете да имате такъв в уединението на собствената си всекидневна. Можете да завършите тренировката си и да я проектирате във всяка времева рамка, която имате на разположение. Когато сте готови, той е готов за вас. Мисля, че е много по -лесно да се ангажирате и да постигнете своите фитнес цели. Можете също така да влезете в профил, така че да проследява вашия напредък и подобренията ви. Също така можете да влезете онлайн и да споделите статистика с други хора - това може да бъде мотивиращо за много жени!
Треньор на знаменитости и разнообразие от видео игри
Тя знае: Знам, че казват, че извършването на една конкретна тренировка с течение на времето не е толкова полезно за вас, колкото различните различни тренировки, как играта променя режима?
Брук Бърк: Вярно е, мисля, че хората се отегчават и хората изпадат в коловоз и след това са по -малко мотивирани да продължат да тренират. И аз обичам да бъркам тренировките си. Обичам кик бокса, това е един от любимите ми. Има йога, дори можете да направите клас с тази игра. Можете да направите индивидуална тренировка с треньор, където можете да включите тежести за ръце. Можете да направите тренировката си по -трудна, когато сте готови, като правите неща, за да я увеличите. Хубаво е, ако имате възможност за всички тези сортове. Можете да избирате различни тренировки през цялото време, докато овладеете една и преминете към друга.
Тя знае: Това е невероятна технология, която дойде в домакинството ...
Брук Бърк: Развесели ме Това е много футуристично, почти Стар Трек-подобно „Излъчи ме, Скоти.“ Това продължавам да казвам [смее се] когато се гледам в играта! Всъщност вие сте в играта и прави сканиране на тялото ви - дори дрехите, лицето ви - всичко е там. Не е за вярване.
Тя знае: Мисля, че като майка също е важно децата ви да ви виждат да тренирате, което не получавате, ако ходите на фитнес. Това е вашият шанс да бъдете фитнес модел за подражание.
Брук Бърк: Това е страхотна точка! Здравето и фитнесът са наистина, наистина важен въпрос със сигурност в моето домакинство. Правя много неща на открито с децата си. Наблюдавам и количеството видеоигри, които играят, но аз съм за това с тази игра, защото това е възможност да правите рутина и да тренирате, когато съм у дома. Те виждат ангажимента, който поемам към себе си да се грижа за себе си. Всъщност те също могат да се включат в игра като тази, което я прави наистина забавна! Има някои игри, които са малко по -забавни от вашата фитнес. Има някои опции за хулахуп, такива неща, които децата също могат да правят.
Танцуване чиния
Тя знае: Като съ-домакин на Танцувайки със звездите виждате от първа ръка невероятните ползи от редовните упражнения, тъй като знаменитостите се чудят на това колко са във форма. Всички говорят за Танцувайки със звездите диета.
Брук Бърк: Танцувайки колкото и те, това е страхотна тренировка. Повечето знаменитости наистина искат да продължат след затварянето на шоуто.
Тя знае: Бихте ли препоръчали играта на вашия Танцувайки със звездите съ-звезди?
Брук Бърк: Абсолютно бих препоръчал тази игра на всеки, който е зает. Бих го препоръчал на всеки, който просто има цел за собствена мотивация, който иска да направи нещо различно. Мисля, че хората, които не са запалени фитнес хора; Факторът на любопитство, който носи тази нова технология, ще предизвика голям интерес. Но, доколкото Танцувайки със звездите разбира се, някои от тях са в най -добрата форма на живота си, преди да приключат.
Тя знае: Вие сте във втория сезон на Танцувайки със звездите сега, как намерихте опита от втория сезон спрямо първия? Винаги сте изглеждали невероятно удобни тази година.
Брук Бърк: О благодаря ти. Винаги е по -удобно да се върнете на място, където вече сте били. Първият сезон беше вълнуващ - много забавно и за мен, защото знам какво е да си там и да имаш възходи и падения. Имам много състрадание към всички танцьори и през това, което преживяват. Знам, че това е бляскав концерт, но връщайки се в тазгодишното шоу, определено е по -удобно и по -релаксиращо. Продукцията винаги го смесва, за да запази шоуто вълнуващо, но там е страхотно семейство и толкова забавно да се работи, и с удоволствие гледам танцьорите, както всички вкъщи.
Тя знае: Също така сте в уникална позиция зад кулисите като човек за интервю. Просто ми е любопитно дали опознавате тези хора и трудно ли е някога, когато знаменитостите бъдат изпратени у дома?
Брук Бърк: Трудно е. Елиминациите винаги са трудни. Те са много емоционални за актьорския състав и за мен, защото прекарвам тези много уязвими реални моменти отново скайбокса с тях - когато те просто са били похвалени или са били разбити, са успели или се провали. Чувствам се също като система за подкрепа, защото те идват при мен за съвет, знаейки, че съм бил на тяхно място и спечелих шоуто. Наистина е трудно да се сбогуваме, особено когато имаме изненадващо елиминиране, както направихме наскоро. Никой не мислеше, че Одрина Патридж ще се прибере у дома. Одрина и Дженифър в долните две бяха като, леле, шегуваш ли се! Това просто показва на зрителите, че наистина трябва да гласуват, защото понякога гледате предаването и не участвате - обществеността има силата да диктува тези резултати.
Тя знае: Като някой, който е спечелил Танцувайки със звездите, какво мислиш? DWTS е направил, за да повдигне дискусията за танца?
Брук Бърк: Мисля, че има много положителни послания за мен. Това, което научих най -много от моя опит в танците, беше просто да имаш вяра в себе си и да правиш нещо, което те плаши. Мисля, че това е наистина важна стъпка, която трябва да направите в живота и да опитате нови неща, които са различни. Също така, да мисля, че дъщеря ми ме гледа как преживявам преживяването, означаваше за мен света. Тя наистина се влюби в танца и сега е в класа по танци заради това. Обичам посланието, което изпраща към млади момичета и жени.
Тя знае: Абсолютно. Разбирам, че поздравленията са в ред, тъй като току -що бяхте обявен за домакин на Мис Америка!
Брук Бърк: Благодаря ти! Това току -що излезе. Аз съм много развълнуван. Гледам Мис Америка с майка ми от малко момиченце. Майка ми гледа с майка си. Майка ми всъщност е по -развълнувана от това, отколкото аз домакин Танцувайки със звездите. Много е сладко. Има много история там. За мен е чест да бъдете помолени да бъдете домакин на Мис Америка.
Тя знае: Каква е вашата тайна за ефективния телевизионен хостинг?
Брук Бърк: Обичам да хоствам на телевизия на живо. Състраданието изминава дълъг път като домакин. Обичам да гледам други домакини в действие, когато наистина чувствам, че им пука.
