Как да получите омега-3, когато нямате време да готвите сьомга-SheKnows

instagram viewer

Когато мисля за баланс и се уверявам, че хората получават необходимите хранителни вещества, се сещам за децата си.

Това правим като майки! Рядко се замислям дали получавам или не това, от което се нуждая. Спомних си да пия витамини, докато бях бременна, но след това всички тези отговорности на майката започват след раждането на бебетата. Животът става по -натоварен, наситен и забързан!

Обичам всички гумени витамини, които Nature Made® има, защото прави приемането на витамините ми така много по -удобно (и вкусно!).

Вкусни Gummies

Тези специфични гумени витамини са Multi for Her plus Omega-3s Gummies за възрастни от Nature Made®. Жълтите имат вкус на лимон, оранжевите имат вкус на портокали и любимите ми са светлочервените, които имат вкус на ягоди. Те имат страхотен вкус, защото са направени с естествени плодови аромати и са идеални за бързо вземане и вземане. Ако сте като мен, имате нужда от витамини, за да ги приемате удобно.

Тези таблетки за възрастни с омега-3 мастни киселини за възрастни са важни за жени на моята възраст, защото съдържат фолиева киселина и са отличен източник на основни хранителни вещества като витамини А, С, D3 и Е, както и ключови витамини от група В (фолиева киселина, биотин, ниацин, витамин В6, витамин В12) и минерали като хром и цинк.

click fraud protection

Според мен, ако нещо е красиво и вкусно, много по -вероятно е да си спомня да го взема! Как може да не забележите тези вкусни витамини с аромат на лимон, портокал и ягода?

Гуми, направени от природата2

Въпреки че терминът „мазнини“ обикновено се обсъжда в негативен контекст, омега-3 мастните киселини EPA и DHA в тези витамини са не само добри, те са и здрави за сърцето!

Превръщането в смисъл на приема на омега-3 е важно за нас, майките, тъй като тези здравословни мазнини обикновено липсват в нашата диета. Повечето хора не ядат една или две порции седмично сьомга, риба тон, камбала, скумрия, сардини (аз съм 100 процента виновен за това, ха!). За щастие, тези витамини са налични, така че не трябва да се притесняваме толкова за това колко сьомга или риба тон ядем.

Взех Multi for Her plus Omega-3s Gummies за възрастни от Nature Made® в нашия местен CVS, но можете да намерите и най -много магазини Walmart, Target, Kroger, Walgreens и Rite Aid в „Витамини, минерали и добавки“ пътека. За да научите повече за Nature Made®, Multi for Her plus Omega-3s Gummies за възрастни и другите налични вкусни витамини, Щракнете ТУК, за да отидете на уебсайта на Nature Made®.

Разкриване: Тази публикация е част от сътрудничество между Nature Made Gummies и SheKnows