От кого по-добре да получите съвети за увереност в тялото, отколкото от дамите, чиято работа е да подреждат нещата си по бельо? Отидохме зад кулисите на модното ревю на Victoria’s Secret през 2012 г. и попитахме самите модели как можете да се чувствате по -добре в собственото си тяло:
Преди всичко друго? Отношението е всичко!
„Въпросът е да бъдеш секси, мисля, че без значение дали си по бельо [или] ако не си, всичко е свързано с увереност в себе си“, казва моделът Кара Делевин. „И знам, че това е трудно, защото знам, че всеки има несигурност и всеки се чувства неадекватен в определени моменти, но това е нещо: Кога Мъжете виждат жена, която е уверена, независимо какво правят, това е много невероятно нещо за гледане и това мисля, че носи сексуалност сигурен."
След това се движете. Дори - и особено! -когато имате по-малко от перфектен ден.
„Мисля, че когато се обичаш отвътре, автоматично се чувстваш комфортно в собствената си кожа, но това е така определено ми помага в дните, когато съм като „Всичко е гадно“, за да тренирам в [моя] ден “, казва моделът PINK Elsa Хоск. „Направете малко рутина. Излезте и направете нещо сутрин, за да се почувствате добре. И телесна увереност? Просто вървете направо “ - тя имитира повдигане на раменете си -„ сякаш притежавате това! Вие сте собственик на улицата! ”
Хоск казва, че почитателите на мъжете могат да наберат вътрешна сила: „Мъжете могат да виждат - както всички виждат - когато някой е уверен и когато някой не е. Но всичко идва отвътре. "
Кандис Суейнпол и Риана
Бехати Принслу и Лили Олдридж
Кара Делевин и Джъстин Бийбър
Ако трябва да пропуснете някоя от тези тренировки? Направете си почивка.
„Тайната на телесната увереност за мен очевидно е да работя и да правя колкото мога, да бъда здрав в същото време, да правя колкото мога за шоуто и да знам, че съм дал всичко от себе си“, казва моделът Кандис Суейнпол. „И знаейки какви качества трябва да покажете.“
Каква е тренировката на Swanepoel по избор? Бокс! „Защото, ако удрям, не преброявам колко вдигания - отивам, докато не се уморя“, казва тя.
И сега идва черешката отгоре - увийте горещото си уверено тяло в красива опаковка. Просто попитайте модела Линдзи Елингсън, която сподели с нас как се настройва.
- Освен чаша вино? - шегува се тя. „Мисля, че бельото - като закупуването на нов комплект бельо за мен, великолепен сутиен и чорапогащник, е нещо, което наистина ме кара да се чувствам секси и да ми дава повече настроение.“
Vino плюс nookie? Линдзи е момиче след собственото ни сърце.
Повече за красотата и модата
В настроение ли сте за Армани?
Beauty Beat: Как да облечете денима си като знаменитост
Ежедневна работа до нощен блясък
