Джеймс Ван Дер Бийк разкрива формиращия момент, който го прави по -добър баща - SheKnows

instagram viewer

В дългоочакваното ново отделяне на CSI CSI: Кибер, Джеймс Ван Дер Бийк ще се бори с киберпрестъпността заедно с холивудските тежка категория Патриша Аркет и Питър Макникол. Но Ван Дер Бийк се сблъсква с много по -належаща роля всеки ден у дома: да бъде баща.

kelly-rowland-видео
Свързана история. ЕКСКЛУЗИВНО: Кели Роуланд говори за увеличаване на раждането и дали Бионсе или Мишел биха били по -добра детегледачка

Може би най -важната роля, която някога е получавал, Ван Дер Бийк е баща на три малки деца - и всичко, което това включва. Съветник. Протектор. Уверен. Пазач.

За щастие той се учи от най -добрите.

Да имаш (и да бъдеш) добър модел за подражание

„Баща ми беше наистина страхотен в подкрепата на всичко, което исках да направя, и след това предложи някои житейски уроци в това“, каза актьорът.

| Повече ▼: Друг сърцераздирател от 90 -те се присъединява към CSI: Кибер гласове

Всъщност Ван Дер Бийк приписва едно от най -формиращите си преживявания в израстването - това, което е ръководило вида на родителя, който е станал - до момент, споделен с баща си.

„Спомням си първата си година във футбола. Наистина не ми хареса и казах: „Не мисля, че искам повече да правя това.“ И баща ми каза: „Знаеш ли какво? Ако не искате да правите това след тази година, нямам абсолютно никакъв проблем да правите каквото искате. Можете да намерите друго занимание и аз напълно ще ви подкрепя “, сподели Ван Дер Бийк.

Това обаче не беше всичко, което баща му можеше да предложи.

„„ Но мисля, че трябва да яздиш този сезон. Не мисля, че е добре да започнете нещо и да се откажете по средата. Имате съотборници; поехте ангажимент. Изпълнете ангажимента и ако не искате да играете догодина, това е добре “, каза Ван Дер Бийк за съвета на баща си.

Оказа се, че баща му беше прав. Последният мач на Ван Дер Бик за сезона се оказа един от най -запомнящите се периоди от младите му години. Той продължи да играе футбол няколко години и, както всички знаем (и обичаме!), Продължи да използва това преживяване на снимачната площадка Varsity Blues.

| Повече ▼: Познайте кой едва не победи Джеймс Ван Дер Бийк за ролята на Доусън

Въпреки че дните му на футболна слава са отминали, поуката от баща му остава. „Тази нежна ръка казва:„ Няма да ви принуждавам към нищо, но като цяло в живота не искате да се откажете от нищо. “

И този вид мъдрост, предадена от баща му, до голяма степен повлия на начина, по който Ван Дер Бийк отглежда собствените си деца: дъщерите Оливия, 4 1/2, и Анабел Лия, 1; и синът му Джошуа, 3.

„Искам децата ми да имат големи желания. Искам те да се чувстват сякаш могат да излязат и да опитат, да играят и да се провалят в нещата “, каза той. „Мисля, че това е най -голямото нещо, върху което работим с децата - просто да ги научим, че не винаги ще получите всичко от първия път. Не винаги ще се получи при първия ви опит. Не се обезсърчавайте! ”

За това как учат децата си на здраве

Устойчивостта не е единствената ценност, която Ван Дер Бийк и съпругата му Кимбърли Брук се надяват да внушат на децата си, и те разбраха, че най -влиятелният начин за осъзнаване на тези ценности е като ги практикуват като родители.

„Осъзнавам колко много те приемат и колко ви гледат като пример, така че наистина просто се държах отговорен за това как се отнасям към хората и как те виждат, че се отнасям към хората, и наистина се опитва да внуши доброта към другите “, той каза.

Друга ценност, която Van Der Beek и Brook се стремят да направят първостепенна за децата си, е доброто здраве.

За тази цел наскоро той реши да си партнира с FluMist Quadravalent, за да помогне на други родители да защитят собствените си семейства. „Откакто имах деца, започнах да се обучавам за здраве и уелнес, а когато ставаше дума за грип, имаше много дезинформация, в която бях напълно влюбен“, призна той.

Като начало Ван Дер Бийк не осъзнава колко всъщност изтощава грипът.

„Това поставя повече деца в болница от всяка друга болест, предотвратима с ваксини“, каза той, все още удивен от факта. „Това представлява 44 милиона дни и 10,4 милиарда долара загубена производителност. Искам да кажа, това не е само лоша настинка. "

Подобно на много от нас, Ван Дер Бийк понякога поставяше под въпрос безопасността и ефективността на грипната ваксина. „Бях един от тези хора, които си мислеха:„ Е, трябва ли да си направя ваксина срещу грип тази година? Не искам да получа грип от ваксината. “Но се оказва, че това всъщност е невъзможно от медицинска гледна точка“, каза той.

Джеймс Ван Дер Бийк

Изображение: Getty Images

Така че, като ваксинира семейството си и разпространява думата за FluMist Quadravalent, Ван Дер Бийк прави своята роля, за да подчертае важността да се грижиш за себе си и за тези, които обичаш.

Което, както се оказа, съпругата на актьора е доста фантастично да прави в семейството си, като се увери, че ядат здравословна, добре балансирана диета.

Два големи аспекта на диетата им? Купуване на биологични продукти (когато е възможно) и избягване на преработени храни.

„Просто тялото ви отнема толкова много енергия, за да разбере какво да прави с тези прекалено преработени храни, че можете да изтощите имунната си система само с храната, която влагате в него“, каза ни той.

Избирайки пресни, през сезона органични храни, семейството дава на имунната си система „малко крак нагоре“, за да отблъсне всичко, което има-като например грипа.

За тези неща в живота няма ваксина срещу

Но, както всички родители знаят, ние не можем да защитим децата си от всичко. Играят външни сили, от които не винаги ще можем да предпазим децата си, и те могат да изглеждат особено обезсърчаващи за родителите, които отглеждат малки момичета.

| Повече ▼: Джеймс Ван Дер Бийк: „Бащинството те променя“

И все пак Ван Дер Бийк не се стресира твърде много за тях, казвайки: „Не мисля, че наистина можеш да родиш от място на страх. Мисля, че децата наистина усвояват тази енергия. "

Освен това, казва той, светът е направил голям напредък по пътя на равенството между половете.

„Просто погледнете Златните глобуси дори, съвсем наскоро“, каза той. „Това, което каза Маги Джиленхол, беше наистина страхотно. Тя оглежда стаята и вижда роли, които не са само за силни жени, но и за истински жени - жени със силни и недостатъци и слабости и умения и слепи петна и всичко това. Наистина мисля, че има повече възможности за жените, отколкото някога са били, така че мисля, че това е по -добър свят, в който те влизат. "

Означава ли това, че той е добре, ако светът, в който искат да отидат, е Холивуд? Е, да и не.

„Аз съм голям фен на художественото изразяване за всички деца. Мисля, че е толкова важно... Мисля, че това е наистина, наистина здравословно, продуктивно нещо. Индустрията е съвсем друго нещо “, каза той през смях. „Определено бих ги насърчил, ако имат артистична амбиция да правят театър с приятели - да проявяват тази амбиция в среда, където е забавно възможно най -дълго.“

И все пак нежната ръка на влияние, впечатлена от баща му, никога не е далеч от ума на Ван Дер Бийк.

„Те ще изберат каквото искат и към тях ще направя всичко възможно, за да ги ангажирам“, каза той. "Предпочитам да имам щастливи деца, отколкото деца, които правят това, което искам да правят." Защото в края на краищата има малко неща в този живот, по -вдъхновяващи от щастливо дете.

„Деца... когато са игриви, те са в момента. И мисля, че всички бихме могли да издържим повече в момента. "