Ако закупите независимо прегледан продукт или услуга чрез връзка на нашия уебсайт, SheKnows може да получи комисионна за партньор.
Бързо проучване на жени на 30 и нещо, които познавам, показва, че те не са толкова загрижени относно менопаузата, което жените достигат средно на 51 години и половина. Но много жени на 30г са мислене за плодовитостта: те са приключили с раждането на деца, все още имат деца, искат в крайна сметка да имат деца или искат да знаят кога могат да избегнат бременността, за да могат да продължат живота си. Може дори да не осъзнаят това FSH (фоликулостимулиращ хормон) нивата играят роля в това.
актриса Габриел Юниън за първи път получи пълен кръвен панел, без дори напълно да разбере какво означава „пълен кръвен панел“ и определено без да знае, че измерва FSH. „Докато преглеждаха всички резултати, те казаха: „И само за информация, нивото на FSH ви е толкова високо, че ще бъдете взети под внимание перименопауза“, спомня си тя. Тя беше на 37.
Дори подобно четене, предупреждава Съюзът, не означава смъртен звън за плодовитостта на жената -
все още можете да забременеете по време на перименопаузата. „Това е просто информация, която може да се наложи да вземете предвид“, казва тя. В нейния случай, когато беше готова да има бебе, тя се нуждаеше от помощта на специалисти по плодовитост, за да диагностицира нейната аденомиоза, нещо, което би искала да бъде уловено много по-рано, тъй като прави запазването на бременността труден. Както тя го вижда, нейните спонтанни аборти и сърдечни болки са резултат от две по-големи тенденции: Черните жени остават нечути когато изразяват медицински оплаквания и никой не получава достатъчно време с лекар, за да разбере цялостното им здраве.„Можете лесно да бъдете отхвърлена като ядосана чернокожа жена. „Ти си просто горчива жена, ти си просто кучка“, така тя описва чувствата, които изпитва от другите първоначално, когато би описала, че е депресиран и разтревожен, неспокоен. „Няма отношение към това, че се случва физиологична промяна.“ Това е въпреки че науката го показва Черните жени често изпитват менопауза по-рано и с по-тежки симптоми.
Тя също мрази, че застраховката изисква лекарите да прекарват само минути с всеки пациент. Ако тя желаеше, лекарите щяха да могат да прекарват достатъчно време с жените, за да стигнат до корена на всеки проблем, а не просто да залепят лейкопласт върху най-големите им симптоми.
Юниън в крайна сметка посрещна дъщеря си с съпруг Дуейн Уейд, Каавиа, чрез сурогат. Сега 51-годишната Юниън е майка на 5-годишно дете и от 14 години изпитва симптоми на перименопауза. („Казват, че може да продължи 10 години“, тя се смее тъжно – защото очевидно може да продължи и по-дълго.) „Колкото повече говоря за това, толкова повече изграждам общност, така че хората да не се чувстват сами. Искам да споделя колкото мога повече“, казва Юниън.
Нейният най-променящ живота лек е да продължи противовъзпалителна диета, до голяма степен избягване на глутен и млечни продукти, но Union признава, че може да бъде скъпо и не много забавно. Освен това се е научила просто да казва на хората, дори на семейството си, през какво преминава, това, което тя нарича „радикална прозрачност“.
„Опитвам се да дам на хората толкова информация, колкото знам“, казва Юниън. Тя ще обяви на домакинството, че „Ще бъда горе и ще слушам някаква Филис Хайман в банята и просто ще поплача за малко и имам нужда това да е добре с всички.“
Те знаят „да дадат на мама малко пространство, за да мога да бъда човешко същество и просто да се справям с нещата“, казва Юниън. Тя се шегува, че Уейд ще попита: „Това холивудско нещо ли е или нещо като физиологично?“ и тя ще се пошегува: „Това е физиологично нещо с нотка на Холивуд“.
Нейната основна точка за други жени: Менопауза идва за всички нас. По-добре да поговорим за това. „Колкото повече го криеш, толкова повече се тревожиш. И вие прекъсвате възможността за съчувствие и разбиране, ако не казвате истината.
На съюза се плаща, за да говори за Clearblue Индикатор за етап на менопауза, продукт за масов пазар за 20 долара, от който тя се вълнува, тъй като може да помогне на жените да каталогизират собствените си симптоми. Комплектът, който жената използва в продължение на 10 дни, за да отчита нивата на FSH чрез урината, е само едно парче от пъзела; потребителите също проследяват симптомите, които имат в безплатното приложение, така че да са въоръжени с информация за здравето си. След това те могат да донесат изчерпателен списък с факти на своя лекар. (И мисля, че всички знаем, че нито един акушер/гинеколог няма време да седне с нас и да започне от нулата, набелязвайки някои от 34 симптома на перименопаузата в търсене на по-голям модел.)
За жените, преминаващи през перименопауза и менопауза, Union иска те да знаят: „Няма нищо лошо с вас. Сърцето ти все още е красиво и чисто. Все още си привлекателна и секси. И накрая, независимо от вашата възраст или етап от цикъла, не се страхувайте да проследявате здравна информация и да се грижите за себе си. „Защото не си сам“, подчертава тя.
