Машини с бял шум и сън машините се превърнаха в популярен избор за подпомагане на бебета, малки деца и по-големи деца, особено когато са леки траверси или живеете в шумна зона или дом. И докато статичното бръмчене или тихите океански вълни може да не изглеждат като мощни звуци, ново предупреждение от Американска академия по педиатрия На загуба на слуха при деца казва, че тези машини за сън трябва да се използват внимателно.
Предупреждението на AAP обхваща „прекомерен шум“ в широк смисъл - отново, не непременно нещо, което бихте асоциирали с машина с бял шум, предназначена помогнете на децата да заспят. Източниците на прекомерен шум могат да включват увеличаване на звука на слушалките, посещение на концерти и излагане на силен фонов шум като фойерверки. Докато използването на лични устройства от деца и тийнейджъри (помислете: телефони) е „една от най-разпространените форми на излагане на шум, показват изследванията“, според AAP прессъобщение, машините за сън също могат да допринесат.
„Няколко проучвания показват потенциални ползи от лесното заспиване,
Броят, съ-водещ автор Софи Дж. Balk, MD, FAAP, казва в прессъобщението, е, че „Децата имат по-малки ушни канали от възрастните, което засилва по-високочестотните звуци. И проблемът не е само в силата на звука, но колко дълго и колко често децата са изложени на шум.
Що се отнася до машините за сън, докладът заключава, че е най-добре да ги поставите „колкото е възможно далеч от бебето“, да ги настроите на възможно най-ниската сила на звука и да ограничите продължителността на употреба.
Защото в края на деня машините за сън и машините за бял шум определено имат своите предимства – става дума само за използването им по безопасен начин за вашето мъниче. Регулирането на силата на звука, разположението и продължителността на използване на машините за сън може да помогне за запазване на слуха на вашето дете, като същевременно гарантира, че то получава онова сладко затворено око, от което се нуждае.

Говорейки за сън, ето нашите любими продукти, които ще ви помогнат да се унесете:
