Супер звезда на интериорния дизайн Нейт Бъркъс често дава фенове надниква в дома му и в семейния му живот със съпруга, колегата интериорен дизайнер Джеремая Брент, в предавания като HGTV'с Проектът за дома на Нейт и Джеремая. Но досега той не е разкрил много за здравето си.
Тази седмица на кръгла маса, озаглавена „Наука за кожата: Психосоциалното въздействие на хроничните кожни заболявания“, спонсорирана от AbbVie, Бъркъс сподели, че живее с псориазис за последните 10 години и това оказа значително влияние върху кариерата и личния му живот. Какво е псориазис? Това е хронично състояние на кожата, което може да включва сухи, сърбящи кожни петна, обриви, възпалена кожа и може да допринесе за болка в ставите в някои случаи.
В момента, в който за пръв път видя червените, люспести петна, Бъркус изпадна в паника. „Бях напълно ужасен“, казва той във въведението на кръглата маса. „Да бъдеш по телевизията не означава да бъдеш познат или признат, а свързаност. Става въпрос за усилията, които съпругът ми и аз полагаме във всеки, когото срещнем – преобразяването, което трябва да направим направи живота на всички по-добър." Той призна, че това е повлияло на нивата на стрес от това първо ден. „В момента съм напълно фокусиран върху себе си, не се чувствам добре“, споделя Беркус. Той веднага се обади на своя доверен дерматолог в Ню Йорк, който го насочи към дерматолог в Лос Анджелис. За вихрушка от два часа му беше поставена диагноза и лечение.
Въпреки че диагнозата и планът за лечение помогнаха за облекчаване на първоначалната паника, хроничният характер на псориазиса все още има постоянно въздействие върху Berkus душевно здраве. „Когато имам обостряне, не ми е интересно да се виждам с хора и ми е по-малко удобно да съм пред камера. Някак се оттегляш“, казва той.
Беркъс говори с SheKnows, за да сподели повече за своето пътуване с псориазис. За него основното предизвикателство е непредсказуемата природа на псориазиса. „Не мога да разчитам на външния вид на кожата си, независимо дали е наистина важно събитие или не. Това се повтаря и стресът е фактор“, казва той, добавяйки, че дори е имал пристъп в нощта преди сватбата си. Установяване на връзка с дерматолог, на когото имате доверие, и защитаване на себе си, когато нещо не се чувства добре с тялото и кожата ви е най-големият му съвет за всеки с хронична кожа състояние. За да се справи със свързания стрес, той се обръща към упражнения, приятелства и социална свързаност, а редовното пребиваване със семейството си сред природата го поддържа присъстващ.
Вижте тази публикация в Instagram
Публикация, споделена от Nate Berkus (@nateberkus)
Другите му практики за самообслужване? Да има минимум три книги на нощното си (разкошно варовиково) шкафче, в които да се потопи, когато има нужда от бягство от стреса. И за ничия изненада организацията на дома е задължителна. „Процесът и неговата геометрия ме успокояват“, казва Беркус. „Да живея живот, в който знам какво е всичко, ме успокоява.“
Когато е извън камерата, да бъде със семейството си на езеро, плаж или парк винаги е положително за психичното му здраве. „Трудно ми е да бъда тъжен или тревожен, когато съм с децата си и сме навън“, казва Беркус. „Обичам да гледам на живота през очите на моите деца.“
Бъркус също споделя малко как той и Брент отглеждат децата си да бъдат съпричастни хора и се уверяват, че те се чувстват видени и чути със собственото си психично здраве. „Ние сме много отворени с нашите деца, за да не правим голяма работа, когато видят хора, които може да изглеждат различно от тях“, казва Беркус. „Имаме две цели: нашите деца да са мили и да знаят какво се случва с другите хора.“
Преди да тръгнете, прочетете повече за други знаменитости, които са били открити за своите автоимунни заболявания:
