Размерът на талията е свързан с риска от диабет при възрастни мъже – SheKnows

instagram viewer

Обиколката на талията на мъжа е по-добър показател за риска от развитие на диабет тип 2, отколкото неговия индекс на телесна маса (ИТМ), който е съотношението тегло към височина или само съотношението талия към ханш. Това откритие, публикувано в изданието от март 2005 г Американски вестник за клинично хранене, се основава на данни, събрани от 27 270 мъже, проследявани в продължение на 13 години, които са участвали в последващото проучване на здравните специалисти от Харвард.

Мъжете, които имат по-голяма талия (оценена чрез обиколка на талията и съотношение талия-ханш) или по-висока обща телесна мазнина (посочена чрез ИТМ), са имали по-голям риск от развитие на диабет тип 2. Изследователите групирали участниците в проучването в пет групи според размера на талията им. В сравнение с тези в групата с най-малка талия (29-34 инча), другите групи (34,3-35,9 инча, 36-37,8 инча, 37,9-39,8 инча, 40-62 инча) са били 2, 3, 5 и 12 пъти по-склонни да развият диабет, съответно. По същия начин рискът е 2, 3, 4 и 7 пъти по-голям, когато съотношението талия-ханш е измерено при мъже; и 1, 2, 3 и 8 пъти по-високи при измерване на ИТМ.

click fraud protection

„Както ИТМ, така и обиколката на талията са полезни инструменти за оценка на риска за здравето“, каза водещият автор на изследването Юфа Уанг, Доктор на науките, доктор по медицина, асистент в Центъра за човешко хранене към Johns Hopkins Bloomberg School of Public Здраве. „Но коремните мазнини, измерени чрез обиколката на талията, могат да показват силен риск от диабет, независимо дали даден мъж се счита за наднормено тегло или затлъстяване според неговия ИТМ.“

Авторите предполагат, че препоръчваната в момента граница на обиколката на талията от 40 инча за мъжете може да се наложи да бъде намалена. „Много от мъжете, които са развили диабет тип 2, са имали измервания, по-ниски от граничните“, обяснява Уанг, „и рискът, свързан с обиколката на талията се увеличи на много по-ниско ниво. Докато почти 80 процента от мъжете в тази кохорта, които са развили диабет тип 2, могат да бъдат идентифицирани с помощта на ИТМ от 25 – граница за наднормено тегло – само половината (50,5 процента) са имали обиколка на талията по-голяма или равна на 40 инча – границата, препоръчана от Националните институти на здравеопазването.

Мъже с обиколка на талията 40 инча или повече и които също попадат в категорията на затлъстелите с ИТМ 30 или повече са изложени на повече от два пъти по-голям риск да получат диабет тип 2, отколкото тези, които имат висок ИТМ или висока обиколка на талията сам. В допълнение към измерването на ИТМ, изследователите препоръчват на лекарите и изследователите да измерват обиколката на талията вместо съотношението талия към ханш, защото е по-добра мярка за централно затлъстяване за прогнозиране на риска от диабет тип 2 и е обект на по-малко грешки при измерване.

Авторите на изследването също призовават да се проведат повече изследвания по тази тема с кохорти, които включват жени и различни етнически и расови групи, тъй като Проучването за проследяване на здравните специалисти проследява само кохорта от предимно бели, професионални мъже, които вероятно ще бъдат по-здрави от средното Американски.