Дрю Баримор силно препоръчва разхождайки се гол вкъщи.
Актрисата, превърнала се в водеща на токшоу, изпусна предпочитанията си в скорошен епизод на Шоуто на Дрю Баримор. Разговаряйки с легендата на НБА Денис Родман, Баримор и нейният съдомакин Рос Матюс повдигнаха скорошна новина за актьора и сърцеразбивач между поколенията Кристофър Мелони, който каза хора той е „голям фен“ на голота.
„Винаги съм бил, винаги, откакто бях дете“, Закон и ред: Отдел за специални жертви звезда обясни. „Мисля, че това е усещане за свобода.“
„Ние сме малко напрегнати в тази страна за цялото това нещо“, продължи Мелони. „Колко нудистки плажове имаме? Кой не обича добър нудистки плаж? Правя го. Ходих гол в Испания. (Той е напълно прав за това, за протокола. Американската култура не приема толкова голота на място, колкото много европейски култури, дори в контексти, където голи тела не се сексуализират.)
Родман се съгласи, признавайки на Баримор и Матюс, че той също е гол на reg и намира овластяване в това „да бъде човек, който е много отворен“.
Матюс продължи да се шегува с Мелони, която преди това каза, че редовно тренира гол: „Представете си джак за скачане, ако желаете. Който и да си, нещата са... знаеш.
„Трябва да кажа“, намеси се Баримор, „ако остана за момент сам в апартамента си и децата ми са отишли при баща си или няма никой наоколо, ще заключа всички врати и ще се разхождам гол. Просто се чувствам като най-освобождаващата постъпка, която мога да направя.”
47-годишната актриса е на път да направи нещо. Въпреки #сложната връзка на нашата култура с голотата, голотата е толкова естествена, колкото е възможно. Напълно логично е, че Баримор би намерила да бъде гола, докато е сама вкъщи, „освобождаващо“: Тя създава умишлени блокове от време, за да получи запознати с тялото си в най-чистото му състояние без външни влияния - и без психическия натиск да се съблече като средство за закачане нагоре. Звучи ми спокойно!
Да бъдеш гол в ежедневието си също е свързано с някои ползи за здравето. Проучвания предполагам че по-специално спането гол може да ви помогне да заспите по-бързо, да постигнете по-добър сън и дори да намали тревожността. Така че, хей - следващия път, когато имате къщата за себе си, помислете дали да следвате примера на Баримор и Родман и да опитате без време.
„Добре, познайте какво всички: Включете се утре – ще бъда гол, точно тук на това бюро!“ Матюс се пошегува в края на сегмента. — Ти ме убеди, Родман.
Преди да тръгнете, вижте нашите любими цитати, за да вдъхновите положително отношение към храната и тялото: