Запознанствата могат да бъдат абсолютен кошмар за срамежливите хора. Искате да срещнете правилния човек, но сте твърде уплашени, за да направите нещо по въпроса.
Представянето - протягане на ръка и гледане на друг човек в очите - може да бъде ужасяващо. Мозъкът блокира, докато се мъчите да измислите нещо подходящо за казване. Разпадате се веднага щом ви попитат с какво си изкарвате прехраната. Заекваш.
Топлината се издига в лицето и под мишниците ви. Изведнъж ставате неспособни да съставите граматично изречение. Мислите си: „Защо някой ще го е грижа за мен? Наистина не съм толкова интересен!“
не бой се Много срамежливи хора са успели да срещнат нови хора и да създадат трайни, щастливи връзки. С малко практика и вие можете. Ето няколко съвета за укротяване на социалния ви терор.
- Подгответе терена. Въпросът „И така, Сали, с какво си изкарваш прехраната?“ ще се появи, така че имайте готов отговор. Няма нужда да се хвалите, че сте спечелили наградата Tidy Break room на компанията; просто заявете ясно с какво си изкарвате прехраната и не се извинявайте за това!
- Задавайте въпроси. Хората обичат да говорят за себе си (добре, с изключение на хора като вас), така че задавайте въпроси. Изгответе списък, преди да напуснете къщата, т.е. как попаднахте в тази работа? Къде си ходил на училище? Гледали ли сте новия филм на Брад Пит? И така нататък.
- Когато пипнете, обърнете темата към другия човек. Всеки път, когато откриете, че копнеете да хвърлите одеяло върху главата си и да изпълзите, опитайте се да кажете нещо като: „Ами ти?“
- Слушайте какво казва другият! Това е важно. Вместо да се тревожите какво ще кажете след това, успокойте ума си и слушайте. Ако мъж ви разкаже за уикенда си на голф игрището, а вие не знаете абсолютно нищо за голфа, просто го попитайте какво харесва в него, как се е запалил по него и т.н.
- Усмивка. Хората реагират добре на хора, които се усмихват. Няма нужда да се хилите като идиот, но обезоръжаваща усмивка ще ги накара всеки път. Усмивката изразява дружелюбност и достъпност. Показвайте зъби, когато е възможно. Избягвайте да изглеждате като фигура в музей на восъчни фигури, като се упражнявате в огледалото, преди да излезете от къщата.
- Дишайте. Винаги, когато почувствате, че сърцето ви бие, дишайте дълбоко и бавно. Ако наистина започнете да се чувствате неудобно (лицето ви е станало толкова горещо, че можете да го използвате за уок), извинете се и отидете до тоалетната.
- Направете комплимент на другия човек. Искреността е ключова, така че намерете нещо, което харесвате, и го споменете. Може да се изплашите от идеята да правите комплимент на мъж за прочувствените му очи, така че споменете неговия часовник, костюм, вратовръзка или дори обувките му. Няма нужда да прекалявате: „Хубави обувки“ ще се справят.
- Бъдете в крак с текущите събития. Не е задължително да излагате позицията си по Буш срещу. Кери по време на първа среща, но можете да обсъждате интелигентно по-малко противоречиви въпроси.
- Помнете времето! Някои хора имат „дарбата да бърборят“, способността да карат непознатите да се чувстват така, сякаш ги познават от цяла вечност. Те не се страхуват да говорят за времето, цените на бензина и каквото и да било. Срамежливите хора се притесняват, че говоренето за светски неща ще ги накара да изглеждат глупави. Но на пръв поглед скучни теми като времето засягат всички. Хората се свързват с тях.
- Дръж главата си горе. Това е най-простият и ефективен начин да изглеждате уверени. Добрата стойка, съчетана с тази ваша страхотна усмивка, ви придава „вибрация на победител“. Гарантирано ще бъдете хит!
Бъдете предупредени: тези съвети няма да ви помогнат, ако не напускате къщата. Прекалено лесно е да гледате повторение на „Приятели“ за сетен път, вместо да се срещате с хора, но ви обещавам, че Очарователният принц никога няма да се качи през прозореца на спалнята ви.
Разговорът с непознати може да е неудобен, но с практика със сигурност ще стане по-лесно. Ако имате лоша нощ, поздравете се за усилията. Когато имате добра нощ, разберете, че сте я заслужили. Знай, че безброй прекрасни нощи са на път към теб.
