Това вероятно не е заглавие, което сте очаквали да видите под здравето на децата вместо гериатрично здраве, но това е реалност: Изследванията показват, че в продължение на десетилетия камъните в бъбреците се увеличават по разпространение сред децата, особено тийнейджърките, NBC съобщи. Най-голямо увеличение има при младите момичета на възраст от 15 до 19 години, според статия, публикувана в Клинично списание на Американското дружество по нефрология.
Какво причинява камъни в бъбреците при децата? Няма точни доказателства и има само оценки, че камъните в бъбреците при деца в тийнейджърските им години са се увеличили с 26 процента в петгодишен период. Това, което лекарите знаят е, че младите жени имат почти двойно по-голям риск от камъни в бъбреците и че камъните в бъбреците са по-чести при чернокожите деца и тийнейджъри, отколкото при белите им колеги.
Една от основните теории на лекарите е, че изменението на климата всъщност влошава риска от камъни в бъбреците. Като летата стават все по-горещи и по-горещи
(както това лято), децата и тийнейджърите могат лесно да се дехидратират, когато са навън, потят се и играят и не отделят толкова много вода през уринарния тракт. Изменението на климата само увеличава топлината всяко лято.Това всъщност засяга определени райони на САЩ повече от други - югоизточната част на страната, която вероятно е един от най-горещите райони на САЩ, е известен като „поясът с камъни в бъбреците“ заради високото си разпространение на камъни в бъбреците сред всички възрасти. NBC съобщи че хората, живеещи в югоизточната част, имат 50% по-висок риск от развитие на камъни в бъбреците. Повече камъни в бъбреците могат да се свържат с диетата, тъй като зареждането със захар и преработени храни, богати на натрий, може да затрудни бъбреците да се промият; случайно, те изглежда са основни в южната кухня, според Клиника Майо.
Основните неща, които можете да направите, за да помогнете на вашите деца или тийнейджъри да останат без камъни в бъбреците, е да се уверите, че ядат балансирана диета с минимално преработени закуски и меса. И през лятото, с децата са по-уязвими към екстремни горещини и дехидратация, насърчавайте ги да се хидратират, хидратират, хидратират, казва the Министерство на здравеопазването и човешките услуги на САЩ.
Правилното количество, което да накарате децата си да пият, е шест до осем чаши вода от 8 унции на ден. Ако имат болки в гърба или признаци на дехидратация, не чакайте да се обадите на вашия педиатър, но като цяло можете да предотвратите камъни в бъбреците с много вода, за да промиете системата си.
Преди да тръгнете, прочетете повече за това как да останете хидратирани:
