Първата ми работа промени живота ми. Като наскоро завършил, получих първата си роля като професионален терапевт в старчески дом, където бях назначен в отделението за грижа за паметта. Един човек от моите случаи беше човек, който живееше с него деменция, и наивно го третирах като всеки мой друг случай. Така че, когато ги помолих да дойдат на терапия, те отговориха, като ме поляха със сок.
Очевидно е, че ексфолиантът с петна от сок не е страхотно впечатление за първия работен ден. Но инцидентът със сока беше и сигнал за събуждане. Училището ме научи на терминологията и какво се случва в Мозъкът, но бях ужасно неподготвена за това какво е необходимо да се грижиш за някого, с когото живееш деменция. За хората с когнитивни увреждания стандартната процедура е да ги помолите да дойдат на трудова терапия, но този универсален подход не работи при деменция. Ако исках да помогна на пациентите си, трябваше да преосмисля как да персонализирам лечебните си сесии, за да отговарят на техните уникални нужди.
Над 55 милиона души по света имат деменция и въпреки че може да се случи на всеки, жените са най-засегнати пряко и непряко. Световната здравна организация съобщава, че жените съставляват 70 процента от болногледачите с деменция - и както всяка друга работа, тя носи риск от стрес и прегаряне.
За щастие не се нуждаете от професионална степен, за да се грижи за някой с деменция. Преди година и половина създадох фирма т.нар Вашият терапевт за деменция. Предлага дигитално образование за грижа за хора, живеещи с деменция. Създавам съдържание, за да преподавам техники и стратегии за повишаване на качеството на живот на хората с деменция и за по-лесно управление на грижите.
По-долу са някои важни съвети, които научих, докато помагах на други с това състояние.
Научаването на диагнозата деменция на любим човек може да събуди много чувства. Повечето се чувстват тъжни и с разбито сърце от новината, други може да изпитват известна вина, че не са забелязали нехарактерното поведение по-рано и някои може да имат чувство на страх от отговорностите, които идват с грижата за някого болен. Това са нормални реакции; това е диагноза, променяща живота. Но това не означава, че животът им е приключил.
Деменцията не ги отнема кои са - вашият любим човек все още е там. Хората са склонни да вярват, че диагнозата деменция е краят, когато наистина се научават да живеят с когнитивни увреждания.
Всъщност съм срещал хора в ранен стадий на деменция, които продължават да водят пълноценен и смислен живот. Големият фактор беше подкрепящата и приобщаваща среда, в която се намираха, където не се чувстваха като тежест, а като друг човек с чувства, мисли и интереси. Ако продължим да се фокусираме върху това, от което деменцията е ограбила човек, тогава всичко, което ще видите, е всичко, което той вече не може да прави. И човекът, живеещ с деменция, също ще обърне внимание на всички неща, които е загубил. Вместо това, ако изместите разказа и се съсредоточите повече върху това, което те все още са способни да правят, това ще покаже, че диагнозата деменция не ги определя.
Един от начините за насърчаване на надежда и подкрепа за хората, живеещи с деменция, е като им се даде смислено чувство за цел. Една история, която винаги ме е вълнувала, е когато работех с пенсиониран учител, който беше изключителен играч на голф навремето. Съпругът й беше загрижен колко се е затворила, откакто получи диагнозата си. Нейната ограничена подвижност поради това, че е в инвалидна количка, също я обезкуражава да се опитва да се движи. След като научих за нейното голф минало, купих комплект стикове за мини голф и с известно съдействие тя можеше да изиграе голф на стол. След инструкциите ми да й помогна да стане по-независима при придвижването в инвалидната си количка, тя вече не се нуждаеше от помощта ми да постави ръцете си върху джантите на инвалидната количка, за да се придвижва. Тя успя да участва в игра на стол голф и да направи почти всеки удар. Никога няма да забравя колко щастлива беше тя да играе голф отново.
Това е един от многото примери, които имам предвид, когато говоря за значими връзки. Какво още са способни да направят? Фокусирането върху способностите може да създаде специални моменти, които укрепват връзката между гледача и човека, живеещ с деменция, както и напомнят на човека, че животът му все още има смисъл.
Деменцията има уникален модел на загуба на памет при хора с Алцхаймер. Условието — което съставлява 60 до 80 процента на случаи на деменция - до голяма степен атакува скорошни спомени като това, което са закусвали тази сутрин. Междувременно най-ранните ви спомени изчезват последни. Това се нарича концепция първи влязъл, последен излязъл.
Забелязах, че хората могат да си спомнят спомени отпреди десетилетия, дори в средните до по-късните стадии на деменция. Ако споменете нещо от тяхното детство или ранна зряла възраст, има голям шанс те да ви разкажат история от онова време. Или ако не могат да го изразят вербално, може да има признаци, които тялото им все още помни. Например, може да забележите минал танцьор да движи ръцете си в определени позиции, когато чува балетна музика. Все пак ще искате да имате предвид как подхождате към говоренето за минали спомени. Не искате да разочаровате или изтощавате човека с последователни въпроси или да говорите с него като с дете. Вместо това се представете и кажете нещо от рода на „Чух това в деня, когато направихте X, Y и Z“. Мотивирането им да говорят за историите, които помнят, ще изгради разбирателство и ще ви позволи да прекарате качествено време с вас обичан.
Намирането на собствена система за подкрепа, когато се грижите за някой с деменция, е от ключово значение. Въпреки това, една често срещана грешка, която хората правят, е да сравняват своите ситуации на полагане на грижи с други. Няма двама души, живеещи с деменция, които да имат еднакви нужди. Например, те могат да предложат продукт, който им е помогнал, но вие го опитвате и той не помага на вашата ситуация. Като цяло, доверете се на преценката си. Вие познавате ситуацията си по-добре от всеки друг.
Като болногледач вие ще вземете някои трудни решения. Някои избори, като преместване на някого в старчески дом за денонощни грижи или подписване на DNR за тези в края на живота, може да ви накарат да се почувствате виновни. Дайте си благодат в този процес, защото е емоционално натоварващ. Опитайте се да не размишлявате или да поставяте под съмнение решенията, които сте взели по време на вашето пътуване за полагане на грижи - никой наистина не ви е подготвил за специалните предизвикателства, свързани с грижата за хора, живеещи с деменция.
Не забравяйте, че вършите страхотна работа и сте най-доброто, което можете да направите, за да се справите с диагноза, която никой не е искал. Продължавайте да се появявате и празнувайте времето, прекарано с любимия човек.
Мери Озбърн е базиран в Остин професионален терапевт и основател на Вашият терапевт за деменция, която предоставя дигитално обучение на лица, които се грижат за хора с деменция. За да научите повече за Мери и нейната компания, посетете я уебсайт, Instagram, или Фейсбук страница.
