Звезда на TikTok Дикси Д’Амелио наскоро отворен относно диагнозата предменструално дисфорично разстройство (PMDD), хронично заболяване, свързано с вашия менструален цикъл. Влияе до 10 процента на хората, които имат менструация... така че защо повече хора не говорят за PMDD?
Д’Амелио разкри диагнозата си, докато разговаряше за здравето си в Instagram Live.
„[PMDD] наистина влияе на настроенията и поведението ви и много различни части от живота ви“, каза й 21-годишната 24,6 милиона последователи. „Чувствам се така, сякаш не осъзнавах колко много ме засяга, докато не стигнах до този момент, в който бях миналата седмица. Никога не съм бил толкова нисък... и да нямам представа какво не е наред с мен беше много тревожно.“
И така, какво е PMDD?
В действителност, PMDD е доживотно и потенциално инвалидизиращо състояние. Според Кливландска клиника, състоянието се характеризира с широк спектър от инвалидизиращи умствени, емоционални и понякога физически симптоми през седмицата, водеща до вашия цикъл, като симптомите отшумяват малко след началото кървене. Това може да включва всичко - от силна умора до безпокойство до суицидни мисли.
PMDD понякога се сравнява с предменструален синдром, a.k.a. ПМС, въпреки че първото е много по-тежко. Ключовият диференциатор тук е екстремни „симптоми на настроението“ с циклично представяне.
В своя Instagram Live Д’Амелио призна, че внезапно обмисля смърт чрез самоубийство в резултат на PMDD. „Просто чувствах, че нямам контрол над тялото или ума си и нямах представа какво не е наред, но светваше и изключваше като ключ за светлина“, обясни тя. „Това беше много объркващо за мен, защото как мога един ден да се чувствам добре, а на следващия ден да не искам да съм тук повече?“
Как се лекува PMDD?
Тъй като се проявява с такива тежки симптоми, PMDD изисква медицинска помощ. Няма лек за PMDD, но има някои възможности за лечение. На някои пациенти се предписват антидепресанти за облекчаване на психичните симптоми, докато други използват хормонален контрол на раждаемостта, за да регулират репродуктивните си хормони.
Препоръчват се лекарства за болка без рецепта за облекчаване на физически симптоми, като подуване на корема, коремна болка или чувствителност на гърдите. Храненето на добре балансирана диета и редовните упражнения също могат да помогнат за справяне със симптомите като цяло.
Медицинските експерти не са сигурни точно какво причинява PMDD, въпреки че може да бъде предизвикано от колебания в репродуктивните хормони, като естроген и прогестерон, по време на вашето менструален цикъл. Серотонинът – мозъчният химикал, който регулира вашето настроение, сън и сигнали за глад – може да играе роля, както и определени генетични фактори или психосоциални стресови фактори от ежедневието.
Подобно на много медицински състояния, които засягат най-вече цисполовите жени, PMDD е недостатъчно проучено. (Медицинска мизогиния, някой?) Експерти казах че са необходими повече изследвания, за да се разбере по-добре това състояние.
За съжаление, много жени, които имат PMDD, са погрешно диагностициран с психиатрични разстройства, свързани с настроението, като биполярно разстройство. Някои жени дори биват уволнени от своите доставчици на здравни услуги и остават недиагностицирани.
Ако подозирате, че имате PMDD, говорете с доставчик на здравни услуги за оценка. Поставянето на диагноза може да отнеме известно време, тъй като ще трябва внимателно да проследите симптомите си за поне един или два менструални цикъла, понякога повече. Но вземете го от Д’Амелио, който е „много щастлив“, след като е потърсил лечение и се е научил как да управлява симптомите си: PMDD е сериозно състояние и няма причина да страдате мълчаливо. Не отлагайте медицинската помощ, от която се нуждаете.
Преди да тръгнете, вижте продуктите за период, които обичаме за всички менструиращи:
