Тайната за отслабване на Бионсе: Треньор на живо-SheKnows

instagram viewer

Бионсе отново показа снощи тялото си след бебето, изглеждащо по-стройно и подредено от всякога. Как се справи новата майка? Отговорът е лесен - но ще ви струва.

Присъстват Хейли Бийбър и Джъстин Бийбър
Свързана история. Джъстин Бийбър имаше един тържествен момент, в който феновете убедиха Хейли Бийбър да е бременна
Бионсе

Бионсе вече е спаднала един тон на бебето от раждането на дъщеря си Blue Ivy, а успехът не е дошъл без много упорита работа. Но може ли средната майка да постигне същия успех?

Певицата на „Single Ladies“ изглежда невероятно само три месеца след раждането благодарение на спартанска диета и обучител на живо.

Списание Star съобщава, че личният треньор на звездата Маркос Борхес се е настанил в дома й и я тренира усилено.

„Бионсе и Марко стават в 5 часа сутринта за двучасова тренировка и го правят отново в 17 часа“, каза източник пред списанието. "Те правят комбинация от кардио, пилатес, плиометрия, йога и, разбира се, танци."

В допълнение към напрегнатите тренировки, Бионсе следи отблизо какво влага в тялото си, „живеейки с протеинови шейкове, омлети от белтъци, парчета ананас и много ледено студена вода“.

click fraud protection

„Тя е изтощена, но напълно отдадена“, обяснява източникът. "Бионсе се зарече да има по -добро тяло от всякога... и тя е жена на думата си."

Досега тя прекрасно постига целта си!

Гледайте отслабването на бебето на Бионсе в „The Buzz“ на SheKnows:

Снимката е предоставена от TNYF/WENN.com

Прочетете за повече Бионсе

Кейти Пери става пасивно агресивна към Бионсе и Шакира

Jay-Z и Beyoncé подават петиция до федералите за запазена марка на Blue Ivy

Глей създател на актьорите Бионсе, Рийз Уидърспун, Камерън Диас и Гуинет Полтроу