Този ден на Свети Валентин, бивш Малки сладки лъжкини звезда Луси Хейл изненада света, като сподели пътуването си с трезвеност Instagram. В надписа на публикацията, която показва снимка на торта в цвят лавандула с надпис „1 година“, Хейл споделя, че празнува нейната първа годишнина от трезвеността. Сега, малко след нейното разкриване, тя се отваря къмДневникът на един изпълнителен директор подкаст за нейните възходи и падения с пристрастяване и трезвеността.
„Работя върху това да изтрезнея от 20-годишна възраст, на 33 съм“, каза тя. "Отнема време. Отне време и търпение към себе си.”
В откровения разговор, в който Хейл се разплака в някои моменти, Хейл призна, че се придържа към пиенето, защото смяташе, че е под въздействието извади „най-истинското си аз“. Тя обясни: „Просто се придържах към това убеждение, че истинската Луси се появи, когато беше пиене. Освен това успокои ума ми… умът ми просто не се изключва и е изтощително.“
Вижте тази публикация в Instagram
Публикация, споделена от Луси Хейл (@lucyhale)
Хейл също така добави, че е използвала „учебник за препиване“ и често „припадаше“ след пиене и не си спомняше нищо от случилото се предишния ден.
„Никога не съм имала период от живота си, в който съм била нормална умерена пиячка“, каза тя. „Винаги беше „Да тръгваме“. Бях готов да отида на това лудо тъмно място всеки път. Разбира се, опитах се да пия умерено, като пиех само две. Имам алергия към алкохол. не мога да пия. Гледам на това като на алергия; мозъкът ми не работи по същия начин като някой, който може просто да изпие чаша вино. То винаги иска повече. Жадува за това чувство.“
Хейл също сподели, че се е опитвала да изтрезнее много пъти, само за да се проваля отново и отново. „Опитах се да се променя заради гаджета, опитах се да се променя заради майка ми, опитах се да се променя заради кариерата си, опитах се да се променя по напразни причини“, каза тя, преди да добави „Нито едно от тези глупости не работи.“
За нея всичко се подреди, когато знаеше, че трябва да го направи заради себе си. „Трябваше и исках да изтрезнея на 2 януари 2022 г., защото казах „Заслужавам повече, заслужавам повече от този живот, трябва да опитам по различен начин и трябва да съм готов да просто се посветете на това.“ Въпреки че пътят към трезвеността никога не е лесен и несъмнено ще дойде със своите възходи и падения, ние се гордеем с Хейл, че избра себе си и се ангажира с това обещание. Една година силна!
Преди да тръгнете, щракнете тук да видите знаменитости, които са се борили с наркотици или алкохолна зависимост.
