Ако закупите независимо прегледан продукт или услуга чрез връзка на нашия уебсайт, SheKnows може да получи комисионна за партньор.
Иска ли ви се някога да имате неограничен достъп до тих, успокояващ приятел казват ви „всичко е наред“, когато сте супер стресирани, диви или изнервени? Ами нов хай-тек годен за носене може да е най-близкото нещо, което можете да стигнете до това.
Среща Аполон! Устройство, приличащо на ръчен часовник, проектирано в лаборатория на университета в Питсбърг, използва докосване, за да създаде тези нежни, успокояващи вибрации, които да ви помогнат да се почувствате достатъчно сигурни, за да се отпуснете и дори да спите значително по-добре.
Устройството, пер Apollo Neuroscience, „активно се намесва, за да подобри вашето здраве, използвайки нова терапия с докосване, която сигнализира за безопасност на мозъка. Хората, които носят Apollo за носене постоянно през деня и нощта, изпитват повече енергия, фокус, релаксация и по-добър сън...Чрез успокояващи, нежни вълни от вибрация, носимият Apollo помага на тялото ви да се отпусне и намалява чувството на стрес, поставяйки ви в състояние, което ви позволява да имате повече контрол върху това как искате да Усещам."
Как точно работи? Е, то се свързва обратно с нервната ви система — което е част от нашето тяло, което помага на нашите мозъци и тела да се свързват с входа от нашата среда с нашите мозъци и тела. Така че, когато изпитвате силен стрес от естеството на 2023 г. (имейли, които трябва да бъдат изпратени по имейл, сметки, които трябва да платите), можете да вероятно се обръщате по-добре без интензивната реакция, сякаш има хищник на опашката ви, Аполон използва нежното докосване, за да ви успокои Вашият нервна система че не се нуждаете от супер интензивна реакция на паника за този стрес. Той ви дава съобщенията „шш, шш, всичко е наред“ или „хей, можем да се забавляваме тук“ или „време е да спим“, които могат да помогнат на тялото и ума ви да влязат в правилната зона.
Опитах го през една особено стресираща работна седмица и открих, че след като свикнах със светлината усещане за почукване по китката ми (въпреки че можете да го носите и на глезена, яката на ризата, презрамката на сутиена или колана също), че аз Направих чувствайте се успокоени и уверени от него. Открих, че съм достатъчно здраво заземен, за да изпълнявам задачи (когато използвам режимите „ясен и фокусиран“ и „енергия и събуждане“) както и възможността да се отпусна от споменатите стресиращи задачи, когато използвах „отпусни се и се отпусни“ и „заспи и обнови“ режими.)
Имам изпробвах своя дял от носими през годините, включително добре познатите пръстени и часовници, с които вероятно сте запознати. Но това, което открих за Аполон е, че е много по-насочено към подобряване на здравето и настроението ви, вместо просто да ви дава данните. Все още е нещо, с което ще искате да седнете и да го използвате често, за да видите ползите от съня и бодърстването, но открих това е още един отличен инструмент в моя набор от инструменти „Наистина съм стресиран, моля някой да ми помогне“ за моето умствено и физическо здраве.
Преди да тръгнете, вижте основните неща за възстановяване при тренировка, в които се кълнем:
