Гледайте: Навигиране в необятния свят на приложенията за психично здраве – SheKnows

instagram viewer

Психично заболяване е нарастваща криза в Америка, която се усложнява от пандемията. Всъщност повече от 52 милиона възрастни американци съобщават, че са преживели психично заболяване само през 2020 г., според Националния институт за психично здраве. Положителното е, че хората говорят за психичното си здраве и има повече възможности за получаване на помощ от всякога. „Тъй като разговорите за психичното здраве се нормализират по света, много хора изследват ново и различно инструменти за управление и ресурси за борба с тяхното състояние“, каза д-р Стивън Шуелър, доцент по психологически науки и информатика в Калифорнийския университет.

Шуелър продължава: „Всъщност един от най-разпространените инструменти, към които хората се обръщат, са приложенията за психично здраве. Изчислено е, че повече от 10 000 приложения за психично здраве в момента са налични в големите магазини за приложения. Но с толкова много приложения, от които да избирате, може да бъде непосилно да навигирате в опциите. За да ви помогнат да разберете по-добре възможностите си, д-р Стивън Шуелър и д-р Шери Пагото споделят прозрения за разликата между приложенията и кое може да е подходящо за вас.

Тази статия е спонсорирана от Otsuka America Pharmaceutical, Inc.

Октомври 2022 г. 01US22EUC0124