Меган Маркъл и Констанс Ву говорят за канализиране на емоции като деца и възрастни – SheKnows

instagram viewer

Ако закупите независимо прегледан продукт или услуга чрез връзка на нашия уебсайт, SheKnows може да получи комисионна за партньор.

Меган Маркъл и Констанс Ву се възхищават на децата си Адел чувства с размер на албум в най-новото епизод на Архетипи, и не можем да не оценим и техните големи, безсрамни прояви на емоции.

В опит да дестигматизират емоциите на жените, наричани „лудост“ или „истерия“, двете известни жени разговаряха за това как са били обусловени от обществото да потискат чувствата си, вместо да ги изразяват. Ву говори за дъщеря си, казвайки: „Сега гледам детето си и сякаш, знаете ли, когато има своите чувства, тя ги има големи и не се смущава от тях.“

Минди Калинг и Меган МаркълУязвимият разговор на самотното майчинство докосна сърцата на много слушатели. https://t.co/rmDpN2ulDt

— SheKnows (@SheKnows) 7 септември 2022 г

Актрисата и авторът продължи: „Толкова е истинско и сурово, защото никой не й е казал, че трябва да се срамува от този тип емоция. Никой не й е казал да го филтрира, но също така все още няма инструментите, за да управлява големите чувства и това е едно от големите неща, които трябваше да науча [чрез терапия].“

Ву стана още по-откровена за емоционалния си запек и ефекта, който имаше върху живота и душевно здраве, споделяйки: „Прекарах толкова голяма част от живота си, опитвайки се да потисна естествената си емоционална страна, че, знаете ли, ще излезе на пристъпи и изблици, защото репресията, тя не просто изчезва, тя си отива някъде."

Меган Маркъл прегръща нов гардероб, откакто стана майка на Лилибет и Арчи. И честно казано? Ние сме тук за това! https://t.co/RO2KwCcM9B

— SheKnows (@SheKnows) 31 август 2022 г

Меган се съгласи с оценката на Ву за детската способност да излъчва всички емоции в самия момент на усещане, казвайки: „Когато гледаш нашите деца, това е най-красивото нещо на света - въпреки че в момента може да не се чувства така. Ако имат срив и просто крещят и изпускат всичко, познайте какво се случва? Секунда по-късно те са добре, защото те го пуснаха.

Херцогинята продължи: „Бих искала да плача толкова много, но съм обусловена да имам малко различно самообладание. И сега някак казваш: „Просто се отпусни и го остави навън“ и аз виждам същото нещо в моите деца, за което ти говориш в твоите, където си казвам „О, Боже, искам да направя това. Искам да се чувствам толкова дълбоко.“ След това Меган направи весело сравнение с освобождаването на емоции от децата си, като каза: „Това е като албум на Адел; така много силна емоция.”

Принцесата на Уелс посещава централата на NatWest
Свързана история. Съобщава се, че Кейт Мидълтън се чувства сякаш принц Хари и Меган Маркъл създават „перфектно насрочена драма“ около нейните важни етапи

Меган Маркъл описа подробно травматичното събитие, довело до нейното напускане на кралското семейство. https://t.co/cknjV9wQ0y

— SheKnows (@SheKnows) 23 август 2022 г

Те може да са неопитни в голямата схема на живота, но все още има толкова много за възхищение в чистотата на малките деца - приемете това като знак да прегърнете вътрешното си дете малко повече в лицето на етикета „луд“, обществото може да се опита да прокара Вие. Да бъдеш в контакт с емоциите си не те прави истеричен, а те прави здрав – и силен пример за децата ти, докато израстват като възрастни.

За повече информация относно пътуването на Ву за изправяне и освобождаване на големи чувства в зряла възраст, вземете копие от новата й книга, Създаване на сцена. The мемоари в есета дава суров и относителен поглед върху нейната развиваща се идентичност и как всичко, което е преживяла досега в живота, я е оформило в смелата, своенравна жена, която е днес.

Създаване на сцена $22.76 на Amazon.com
Купи сега

Дори кралските деца обичат да им се чете! Вижте някои от техните любими преди да тръгнеш.