Когато хората получат диагноза рак, може да е непосилно да се занимавате с подробности относно срещите и симптомите, които да очаквате, като същевременно се опитвате да превърнете самозастъпничеството във важен инструмент във вашето пътуване с рак. В панела Own Your Health: Силата на подкрепата и самозастъпничеството в бъдещето на здравето She Media Co-lab по време на SXSW в началото на март нашите експерти и застъпници проучиха състоянието на рака в САЩ, най-новите медицински постижения и къде все още съществуват пропуски в науката и грижите. Те също така обсъдиха ролята, която тестването на биомаркери играе за по-добро разбиране на рака, прозрения за намиране на правилния екип за медицинска помощ и съвети как хората могат да бъдат най-добрите си защитници, за да получат информация и подкрепа, от която се нуждаят, по време и след диагностицирането на рак.
По-долу вижте какво казва Пейдж Мор, съосновател и главен визионер на The Breasties, продуцент, носител на 3 награди „Еми“, консултант на адвокати на пациенти и член на борда на CBRA; Д-р Мишел Шилър, помощник-медицински директор на отдела по молекулярна медицина и патология в раковия център Baylor Sammons и д-р. Ивет Уилямс-Браун, сертифициран гинеколог-онколог, трябваше да каже относно застъпничеството за вашето здраве, за да гарантира, че получавате грижите, които заслужават.
Един от най-големите съвети, които Пейдж обича да дава, е този Вие са експертът. „Пациентите трябва да отидат в кабинета на лекаря и да знаят, че ние сме експертите в собствените си лични преживявания“, казва тя. „Ние познаваме телата си най-добре и мисля, че прекарваме много време и се страхуваме, че няма да бъдем чути или че лекарите няма да се доверят на опита ни. Когато влизаме, трябва да знаем, че сме на мястото на водача, че знаем кое е най-доброто и че е добре да поискаме второ мнение, ако имаме нужда от него.
Като медицински специалист, д-р Уилямс-Браун се опитва да помогне на пациентите да разберат, че тяхното лечение целите са много важни за техния лекар да знае, за да може да приведе плана си в съответствие с личния си цели. „Няма само един начин да направите нещо“, казва тя. „Ключовото нещо, което трябва да разберете, е какви са ценностите на пациента.“
Диагнозата рак може да бъде изключително тежка. Надяваме се, макар и не винаги, да имате лекар, който може да ви помогне да преведете процеса. И ако не, може да се наложи да преоцените грижите си. „Продължете да задавате въпроси“, казва д-р Шилер. „И ако не чувствате, че вашите въпроси получават отговор, това е вашият вътрешен глас, който ви говори. Ако човекът, с когото работите, се чувства застрашен от това, това също е сигнал и може да означава, че трябва да промените курса си. Това не винаги е лесно да се направи, особено когато се занимавате с диагноза рак, но в крайна сметка е много важно как се чувствате.
По време на панелния разговор Пейдж отбелязва, че е трудно да бъдеш овластен да получиш възможно най-добрия рак когато пациентите не знаят какво да попитат, ако пациентите не чувстват, че им се представя всичко настроики. „Най-голямото погрешно схващане е, че пациентите, хората и жените особено не искат или не обработват цялата информация, когато това не може да е най-далеч от истината“, казва Пейдж. „Трябва да ни бъдат представени всички наши възможности и заслужаваме да ни бъдат представени всичките ни опции по начин, който лесно можем да усвоим и разберем.“
Не е необичайно да се присъедините към чат стаи или да говорите с други пациенти с рак за вашата диагноза. Говоренето с хора, които разбират през какво преминавате, може да бъде много овластяващо и начин да се справите с пътуването след поставяне на диагнозата. Довеждането на приятел или семейство със себе си на вашите срещи също може да бъде форма на самозащита. Не забравяйте, че няма нищо лошо да разчитате на вашата система за поддръжка през това време. Осъзнаването, че имате нужда от помощ, може да бъде мощно и често е първата стъпка в застъпничеството за собственото ви здраве.
