Не е лесно да си уязвим. Споделяне на вашите страхове, чувства или направо травма може да ви накара да се почувствате изложени, поради което това е ситуация, която най-добре се посреща със състрадание. И така, когато една Redditor сподели страха си от огън със съпруга си само за да го открие да я дразни със запалка, я накара да преразгледа партньорството си. И, честно казано, потребителите на Reddit бяха точно там с нея.
Потребител неизвестен потребител588 взе на /AmITheAsshole SubReddit да прозвучи скорошен инцидент, който имаше със съпруга си. Тя първо сподели, че е имала травматично преживяване като дете и въпреки терапията, това продължава да бъде дълъг процес на оздравяване.
„Това означава, че има определени неща, които дразнят съпруга ми, като например когато решихме да си купим къща, попитах дали можем да вземем електрическа печка или да сменим газовата“, тя написа. "Това го подразни, но той прие."
Други неща, които го дразнят - да, дразнят го - относно нейния реален живот, истински страх? Фактът, че тя трябва да спазва безопасно разстояние от скара за барбекю.
„Една вечер току-що приключих с приготвянето на вечерята и отидох да го прегърна в отговор (обвих ръце около неговите раменете нещо като прегръдка) и той моментално вади запалка от джоба си и я притиска към мен,” тя написа. „Откачам и се опитвам да избягам от запалката. Когато най-накрая го прибра, аз му крещя и плача, питайки го защо смята, че това е добра идея. Той ми каза, че е чувал за експозиционна терапия и му е писнало от моите лудории.
В крайна сметка потребителката се заключи в спалнята и плачеше.
AITA за това, че се развика на съпруга ми, защото ме изплаши? от AmItheAsshole
„На сутринта той не иска да говори с мен, казвайки, че само се опитва да помогне, а викането му го кара да се чувства като лайно“, отбеляза тя. „Чудя се дали не реагирах прекалено много.“
На което мнозинството от потребителите отговориха категорично: „По дяволите, не!“
„Той не трябва да тества идеите си за терапия с експозиция, освен ако не е обучен да го прави и вие не сте съгласни“, пише CrystalQueen3000. „Той беше AH. Не можете да помогнете на незабавния си отговор на това, което той направи и ако той се чувства като лайно, добре, трябва. Това, което направи, не беше наред.
Други се съгласиха, някои дори напомниха на оригиналния плакат, че изброените от нея „дразнения“ всъщност не са раздразнение, което си струва да се споменава.
„Честно казано не мисля, че описаните два примера за ОП (получаване на електрическа печка или стоене по-далеч от барбекю) са наистина толкова ограничаващо за него, колкото той се представя... особено когато вашият съпруг е имал травматично преживяване“, отбеляза ASSFGasdfg. „Може ли да е досадно/не негово предпочитание? Разбира се. Достатъчно ли е да се каже, че той е „болен от (нейните) лудории“? Не. Психичното здраве не е измислица - това е медицинско нещо, което OP работи с професионалисти по психично здраве. Той трябва да се отдръпне и да спре да бъде толкова егоцентричен за това.
Но историята на плаката не свърши дотук. В отделна тема, тя предостави актуална информация за ситуацията, като написа, че съпругът й все още не е говорил с нея три дни след инцидента. Когато се изправи срещу него, тя му каза, че поведението му я е накарало да загуби доверие в него.
“Той го отхвърли, завъртя очи и каза, че не е толкова голяма работа“, написа тя. „Просто отговорих, че това е голяма работа за мен и знам, че моята травма може да го дразни, но това не му дава право да го направи.“
Първоначално тя успя да го накара да се ангажира с брачно консултиране. Но всеки път, когато уговорката идваше, той излизаше под гаранция.
„Той намираше някакво извинение да не отиде (той оставаше до късно на работа, нямаше хранителни стоки, така че трябваше да отиде пазаруване) и се разочаровах, попитах го дали наистина иска да накара нещата да работят и той не отговори веднага,“ тя написа. „Той каза, че само се опитва да помогне и като го накара да изглежда „побойник“, че не го оценявам и всички неща, които трябваше да се приспособи за моите лудории.“
И с това? Потребителката сложи брачната си халка на масата и си тръгна. „Това беше последната капка“, каза тя.
[Пауза за a по дяволите да.]
Ето нещо: Психичното здраве и свързаната с него травма не са шега. Когато става въпрос за споделяне на тези части от това кои сме, ние искаме хората в нашите ъгли да могат не само да го приемат сериозно, но и да го утвърдят, като не са пълни глупости за това как им се отразява. Нещо повече, a токсичен брак може само допълнително да повлияе на психичното здраве, така че изоставянето на неподкрепящ съпруг - като този потребител на Reddit - може да е най-важната граница, която някога ще поставите.
В крайна сметка ОП каза, че намира изцеление в хора, които не намират нейната травма за досадна.
„Завинаги съм ти благодарна, Reddit за всичките ти добри думи“, написа тя. „Не мога да ви благодаря достатъчно, че ми дадохте силата да си помогна и си напомнихте, че моята травма не е досадна и не трябва да се разглежда като лудория.“
Преди да тръгнете, разгледайте нашите любими (и някои от най-достъпните) приложения за психично здраве:
