Ако закупите независимо проверен продукт или услуга чрез връзка на нашия уебсайт, SheKnows може да получи комисионна за партньор.
Ашли Тисдейл не се страхува да признае, че майчинството я хвърли за малко. В интервюта и в платформите си за социални медии актрисата и певицата е освежаващо откровена за радости и предизвикателства от последната й роля – да бъде майка на дъщеря Юпитер Ирис Френч, сега на 1 – и как това се отрази на собственото й психично здраве.
В Гимназиален мюзикъл звездата разговаря със SheKnows наскоро по време на събитието за представяне на goodnest, марката за грижа за бебета за многократно пълнене, с която тя обедини усилията си - заедно с колега нов родител Tan France – като част от неговия партньорски колектив или „гнездо“. Тисдейл беше свързана с марката чрез нейния уелнес блог, Frenshe, и казва, че след като е опитала продуктите, достъпен изключително онлайн и на адрес Цел, партньорството с марката беше „безсмислено“.
„Да виждам с какви компании се разминаха в миналото за бебета е просто лудост за мен“, казва тя. „И аз съм толкова благодарен, че има компании, които правят това, [правейки] щадящи земята и чисти продукти. Не е нужно да се тревожим за това."
Продължете да четете, за да чуете повече за това, което Тисдейл трябваше да каже за важността на самообслужването, устойчивостта и очакванията на майчинството:
SK: Говорихте много за това колко важна е грижата за себе си за вашето психично здраве. Как можете да го приоритизирате, сега, когато сте майка?
Ашли Тисдейл: Всъщност става въпрос само за графика. За мен първото нещо, което правя, е да се събудя с Юпитер, да я нахраня и след това първата й дрямка е, когато вляза в своята медитация. Медитацията помага просто да успокоя ума и тревожността си. Определено трябва да създам тези малки ритуали за себе си, така че когато тя заспи, това е като: „Добре, страхотно, сега имам малко време за себе си“.
Виждам, че майките отново и отново се забравят. И мисля, че е важно да знаете, че вашето бебе е щастливо, когато сте щастливи. Никога не съм искал да влагам безпокойството си върху детето си. Така че за мен това е като: „Добре, как мога да бъда най-добрата майка?“ И ето как мога да го направя - така че не споделям това безпокойство с нея.
SK: Вие също сте били отворени за това, че не разпознавате тялото си след раждането и се чувствате неадекватни като майка. (Благодаря!) Как се чувствате в момента?
В: Определено се чувствам много по-добре. Просто изпращах съобщение на някого и си казах: „Мисля, че има период на скръб от старото ти аз, през който преминаваш, който никой наистина не ти казва.“ Никога повече няма да бъдеш същият човек. И това е невероятно, страхотно е, защото имате това красиво бебе, до което стигате... Искам да кажа, тя просто осветява деня ми. Но има период, в който трябва да бъдете като: „Добре, добре, това беше миналото“. И това е нещо, което променя живота.
Има много неща, които приятелите ми на майка ми не споделиха с мен, за които си казвам: „Какво, защо не споделиш това с мен?“ Създадох платформа, Frenshe — което е свързано с уелнес и водене на по-чист начин на живот и моето пътуване към психичното здраве — и аз обичам да бъда много реален в това и да говоря за тези неща. Фактът, че научих само за четвъртия триместър две седмици преди да имам бебе, е див. Моят приятел каза: „Само да знаеш, четвъртият триместър е най-трудният.“ Бях като: „Какво е четвъртият триместър?! Никога не съм чувал за това!”
SK: Вие казвате: „Чакай, трудната част все още предстои?“
В: Бях като: „О, Боже мой“. Трудът е лесен в сравнение с всичко, което преживявате след него. толкова е вярно. Мисля, че е важно да сме истински и честни и да образоваме хората. Защото когато сте наясно и знаете тези неща, вие сте в състояние да бъдете като: „О, добре, това е нещо, през което всеки преминава“, вместо да се чувстваш сам в него.
Вижте тази публикация в Instagram
Публикация, споделена от Ашли Тисдейл (@ashleytisdale)
SK: Говорейки за отвореност и уязвимост, особено в социалните медии, това може да доведе до срамване на мама. Изпитвали ли сте това?
В: Искам да кажа, честно казано, не съм, само защото наистина не се гмуркам много дълбоко в коментарите!
СК: Да поговорим за най-доброто. Кой от продуктите ви е любим?
В: Аз съм обсебена от Вълшебно измиване. Бяхме в хотел в Малибу, недалеч от дома ни, и аз си казах: „Не мисля, че трябва да й даваме баня." И слава Богу, че го имахме в чантата за пелени, защото онази вечер имаше паста и тя беше навсякъде. Просто ни спаси в този момент и мисля, че това е най-брилянтното нещо.
SK: Какви други продукти обичате - за себе си или за Юпитер?
В: Искам да кажа, аз съм обсебена от Coterie пелени. Това е всичко, което някога сме използвали. те са невероятни. Никога не сме имали изтичане, което, знам, е голяма работа. И тогава, за себе си, съм обсебен от свещи. Обичам добра сол за вана, за да създам моя малък ритуал през нощта. И лосион за ръце - това е голямо нещо. Много си мия ръцете, очевидно, като имам бебе, но и в тази пандемия ръцете ми изсъхват много. Така че лосион за ръце - обичам Езоп и Барбара Щърм — винаги ме спасява.
Дори когато си известен, вината на мама е нещо като това шоу на знаменитости майки.
