Ексклузивно: Преживелият катастрофа с хеликоптер взема първия клас по йога – SheKnows

Преди четири години майката на две деца Лора Шарп и дъщеря й претърпяха опустошителна катастрофа с хеликоптер, която отне живота на трима от близките й приятели. След 43 счупени кости, 30 операции и интензивна рехабилитация, Шарп отново е на крака, връща се към дейност, която някога е обичала, и споделя опита със SheKnows.

Свързана история. 8 най-добри разтягания за болки в долната част на гърба

Казаха й, че никога повече няма да ходи. Но две години след като преживя невъобразимото, Лора Шарп направи първите си стъпки.

„Беше изключително емоционално“, каза Лора пред SheKnows за момента, в който осъзна, че ще може да ходи отново. „Имах чувството, че душата ми се пръска от радост. Казаха ми, че никога няма да мога да ходя, да бягам, да танцувам, да мисля дълбоко или всеобхватно, или да се грижа за себе си и 10-годишната си дъщеря.

От този ден до две години по-късно, на слънчево йога студио в Западен Лос Анджелис, Шарп измина дълъг път.

„Аз наистина съм чудо, свидетелство за невероятни медицински грижи и божествена намеса“, каза Лора. „Не крия факта колко съм благословен, че съм тук и съм развълнуван, че съм жив и в тази фантастична форма.

През 2008 г. Лора, нейната дъщеря и трима приятели се впуснаха в това, което трябваше да бъде бърз 15-минутен полет с хеликоптер до остров Каталина. Денят обаче се превърна в трагедия, когато хеликоптерът получи механични проблеми и се разби, оставяйки Лора с изгаряния на над 40 процента от тялото си и убивайки тримата си спътници.

„Човек трябва да преработи реалността на оцеляването, докато другият ценен живот е загубен“, каза Лора за процеса на възстановяване. „Емоционалният остатък от такова стресиращо падане оставя спомен, който се превръща само в един от аспектите на травматични наранявания.”

Гледайки Лора днес обаче, няма да имате представа, че е преживяла такова ужасяващо преживяване. Отличната медицинска работа възстанови тялото й, а годините на рехабилитация й помогнаха не само да ходи отново, но и да си върне способността да се наслаждава на упражненията, които винаги е обичала.

„Не вярвам, че някога съм притежавала прогнозата, която ми дадоха“, каза ни Лора. „Чух какво казаха, никога не съм допускал това да играе в духа ми. Просто продължавам да нямам финална линия. Докато продължаваме да се предизвикваме духовно, умствено, физически и емоционално, винаги ще бъдем в състояние на успех.”

SheKnows имаше късмета да бъде поканена да се присъедини към Лора в първия й час по йога след инцидента. От куче надолу до по-предизвикателни движения като странична дъска, Лора смело тласна тялото си да прави неща, които лекарите веднъж й казаха, че ще бъдат невъзможни.

Гледайте: Първият клас по йога на Лора Шарп

Но пътуването на Лора не само й даде по-добра оценка за живота, но и я вдъхнови да помага на другите да постигнат това. Основан Шарп Художници за травма (AFT), организация с нестопанска цел, посветена на обогатяването на живота на цивилни и военни преживели травми чрез сдвояване на възстановяващи се пациенти с утвърдени артисти от различни дисциплини.

„Наистина е необходимо село, за да можем всички ние да осъществим успешно съществуване в живота“, каза Лора. „Селото е нашата общност, всеки един от нас, поотделно и колективно. Artists For Trauma е свързано с творчеството, свързаността и общността.”

Нашият учител по йога, Etan Boritzer в Хъбът в Западен Лос Анджелис, е част от тази мрежа от артисти и той любезно посвети времето си на каузата за нашия скорошен урок.

През цялото си пътуване Лора Шарп никога не се е отказала и продължава да разпространява същата смелост и позитивност към всеки, когото срещне.

„Вярвам, че оставайки в процеса на проактивна дейност – умствено, емоционално и физически – човек е в състояние да преодолее и да измисли ново аз. Бъдете мили към себе си, обичайте себе си, опознайте „новия вие“. Приемете себе си такъв, какъвто сте. Търсете изразяване, упражнения, артистична ангажираност и любовна човешка връзка. Имаме толкова много, за което да сме благодарни!”

Ако искате да се включите в AFT, разгледайте уебсайта им за възможности за доброволчество.

Вземете външния вид с Puma

Още от SheKnows Cares

Дайте гласа си за борба със СПИН
5 програми за подобряване на общността, за да се присъедините
6 начина да приемете филантропията