Как давате любов и как се чувствате обичани? Оказва се, че за хора, обсебени от тип личност (по същество аз), привързаните жестове могат да бъдат обобщени в няколко ключови категории. В неговата книга В Пет любовни езика, терапевтът за взаимоотношения Гари Чапман казва, че има пет основни начина, по които изразяваме любов взаимоотношения:
- Думи за утвърждаване – Да казвате неща като „Обичам те“, „Оценявам това, което направи“ и „Много съм щастлив, когато си наоколо“.
- Актове на служба – Действия, които знаете, че вашият партньор ще оцени, като например да му приготвите храна или да разхождате кучето.
- Получаване и раздаване на подаръци – Знаци на любов, които имат замисленост и усилия зад гърба си.
- Добре прекарано време – Времето е ценно и е най-добре да го прекарате с неразделното внимание на партньора си.
- Физическо докосване – Хващане за ръце, прегръдки, целувки и всички други интимни докосвания, които изразяват любов.
Теорията е най-вече полезен начин за обяснение на основите на комуникацията - макар че в идеалния случай, вие и вашият партньор трябва да владеете езиците на любовта и двамата най-много искате да получите наистина процъфтяват.
И така, какво се случва, ако имате „подаръци“ език на любовта, но партньорът ви е склонен да изразява обожание чрез дълги лепкави текстови съобщения, вместо чрез наистина страхотни подаръци за рожден ден? Или какво ще стане, ако вашият партньор обича PDA, но мисълта за целувка на публично място ви кара да искате да се хвърлите? Когато партньорът ви просто не взема това, което оставяте или когато има триене или карате се в отношенията си, може да се дължи на любовните езици които говориш са драстично различни.
SheKnows говори с няколко професионалисти за това как хората, които показват и дават обич по различен начин, могат да осмислят един друг - и как наистина всичко се свежда до комуникация.
Влезте на същата страница за езиците на любовта.
Преди да започнем да отстраняваме проблеми, нека не пропускаме очевидния въпрос: Знаете ли наистина езика на любовта на другия? Според експерт по връзки и треньор по запознанства д-р Мариан Комарото, и двамата трябва да се включат, за да работи оптимално.
„Ако и двамата партньори имат смътно разбиране за собствения си и езика на любовта един на друг, те ще го направят имат неясно разбиране какво да правят, когато не удовлетворяват нуждите си“, обяснява д-р. Комарото. „Или ако единият партньор знае много за езиците на любовта на двамата партньори, докато другият партньор очевидно знае не, тежестта се поставя върху единствения партньор, който знае да управлява тази част от връзката чрез това филтър.”
Въпреки че на моменти езиците на любовта могат да се почувстват малко woo-woo, всеки трябва напълно да се абонира за идеята, за да ви служи. Ако не знаете своя език на любовта, това онлайн викторина (онлайн викторините винаги са най-добрата част) ще ви помогне да разпознаете своя основен. Вземете компютъра си и закуски и си направете вечер за среща, като вземете теста заедно!
Ваша отговорност е да им уведомите какво Вие трябва.
Дори и да не искатекажете на партньора си да ви изненада с цветя, защото това разваля обмислеността на жеста, трябва. Начинът на мислене „направи нещо сладко, без да те питам“ кара да изглежда, че партньорът ви е гаден от романтиката и може да ви накара да се чувствате неразбрани и разочаровани. Освен това, ако постоянно споделяте сладки романтични жестове и партньорът ви не получава съобщението, може да се почувствате, че усилията ви остават незабелязани. Но всъщност всичко това се връща към проблемите в комуникацията.
Тъй като партньорът ви вероятно не може да чете мисли, ваша отговорност е да им го кажете думи, това, от което се нуждаете, за да се чувствате подхранвани.
Според Д-р Кристи Овърстрийт, клиничен сексолог и психотерапевт, трябва да отворите тези линии на комуникация, защото най-добрият начин двойките да се справят с контрастиращите езици на любовта е като говорят от своя страна нужди. „Ако обичате да получавате любов през качествено време и техните думи са утвърдителни думи, уведомете ги, че искате да насрочите време, което да прекарате с тях“, казва д-р Кристи. „Нормално е да имате различни езици, но ключът е да сте наясно с партньора си за това, от което се нуждаете, вместо да приемете, че след като знае, той „трябва“ да го изпълни.“
Съвет, за да поддържате двойките на път да дават и получават любов е да се питате един друг през целия ден „Имате ли нужда от нещо?“
„Това е бърз начин да се регистрирате с партньора си и да му покажете, че сте до него. Освен това, като ги питате дали имат нужда от нещо, вие им моделирате какво искате да направят и за вас“, отбелязва тя. „Ако питате от какво имат нужда, надеждата е, че те също ще ви попитат от какво имате нужда, така че и двамата да удовлетворите нуждите си.
Бъдете допълнително конкретни.
Ако вашият партньор все още не говори вашия език на любовта, ваша отговорност е да бъдете преводач. Досега те вероятно знаят, че обичате да прекарвате време заедно, но може да се наложи да им кажете това конкретно жадуват да гледат филмови маратони на дивана през целия уикенд.
„Докато изучавате езика на любовта един на друг, поддържайте открито общуване, описвайки усилията си, като същевременно предоставяте подробности за това, което се чувства страхотно за вас“, препоръчва Вяра Дулин, лицензиран брачен и семеен терапевт. Дулин предлага да практикувате това, като казва нещо от рода на: „Обичах да се гушкам, докато гледахме филма снощи. Тъй като моят любовен език е физическото докосване, това наистина се свързва с мен по специален начин.” Или опитайте: „Знам, че оценявате действията на обслужване, така че когато приготвих хубавата вечеря за нас предварително, това беше нещо, което ви хареса или нещо различно ще ви е приятно Вие?"
Дулин също отбелязва, че трябва да изразявате благодарност за поведението, което „говорят вашия език“, така че партньорът ви да знае какво най-много резонира с вас. В началото може да ви се стори измислено, разбира се, но в крайна сметка партньорът ви ще разпознае жестовете, които се чувстват най-добре за вас.
Не винаги можете да поставите кръгове в триъгълници и понякога това е случаят, когато два езика на любовта просто не се смесват. Но има и а много на други форми там и честно казано, да имаш различни любовни езици е NBD.
Всичко се свежда до това: отделянето на време да разберете езика на любовта на партньора си, който вероятно е различен от вашия, може да подобри връзката ви. Само защото вие и вашият партньор или съпруг имате противоположни езици на любовта, не означава, че всички залози са отхвърлени, когато става въпрос за невероятна връзка. Има толкова много други компоненти, които да обичате – и в крайна сметка, вие просто трябва да сте готови да дадете малко от своя страна, толкова, колкото те трябва на тяхната.
