Отчет за отслабване на Джордин Спаркс: 50 паунда! - Тя знае

instagram viewer

Джордин Спаркс изглежда невероятно! The Американски идол победителят ви го изпревари на Искря премиера с нейното секси, стройно тяло.

Кейт Хъдсън
Свързана история. Кейт Хъдсън говори за „по -интелигентния“ подход към отслабването след раждането
Jordin Sparks отслабване

Бивш Американски идол победителката Джордин Спаркс е на път да преживее своя момент на големия екран в римейка на Искря - и момичето изглежда невероятно! Песната певица е свалила 50 килограма от високата си фигура през последните няколко години. Естествено, искаме да знаем: Каква е нейната тайна?

„Няма тайна“ Искри казано US Weekly Вторник вечерта на премиерата на Ню Йорк Искря. „Просто е по -добре да ядете и да тренирате! Това определено е ежедневие. "

Нейното кардио се базира на популярната тренировка за латински танци Zumba.

„Най -добрият приятел на майка ми е инструктор по Zumba и ми хареса“, добави тя. „Започнах с ходене, след това отидох на джогинг и след това Zumba.“

Тя също работи с професионалист един на един.

„Започнах [да работя с треньор] и направихме 30 минути кръгово обучение“, добави Спаркс. „Така че не чувствах, че трябва да бъда във фитнеса два часа.“

Искри беше вдъхновени да отслабнат след като тя спечели Американски идол през шести сезон.

„Знаех, че ме чака дълъг път. Едва тренирах и диетата ми беше объркана “, каза тя за Форма в августовския брой. „Трябваше да реша кога, какво и колко съм ял.“

Разумни мисли от разумно момиче. Изглеждаш невероятно, Джордин! Нямаме търпение да видим как се справя Искря.

Снимката е предоставена от L.Gallo/WENN.com