Искаме да останем млади и красиви, докато все още се забавляваме на слънце, нали? Как да управляваме този балансиращ акт? Налични са тонове слънцезащитни продукти и ние ги подредихме, за да ви предложим най-доброто, заедно с някои експертни съвети за защита от слънцето. Дали предпочитате да намазвате, пръскате или изяждате по пътя си, за да сте защитени от слънце, всъщност няма значение - всичко, което има значение, е да го направите!
![дерматолози безопасен начин за поп а](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![Жена с шапка през лятото](/f/56a4e51e3a34550c9c98e066fe37b0eb.jpeg)
Ако има едно нещо, сертифицираният от борда на Манхатън дерматолог Лори Брайтман, доктор по медицина, иска да знаете за поддържането на кожата си равномерна и блестяща това лято е следното: „Всяко слънчево петно, лунички или обезцветяване, което вече може да имате, потенциално може да потъмнее с повече лятно слънце излагане."
Д-р Брайтман препоръчва:
-
Носете слънцезащитно облекло. Шапки с широка периферия (които са с размер минимум два инча наоколо, достатъчни, за да засенчат лицето ви) и UV 400 слънчеви очила (увиващи се, ако е възможно) са задължителни, когато сте на слънце.
- Приложете отново вашия слънцезащитен крем на всеки два часа. По-често, ако се потите или сте във водата.
- Изхвърлете стария си слънцезащитен крем. Те са по-малко ефективни след една година; купувайте нова бутилка SPF всяко лято.
- Избягвайте обедното слънце. UV лъчите са най-силни от 10 до 15 часа. Стой настрана; не се намесвай!
Ако вече имате обезцветяване, д-р Брайтман препоръчва прилагане Elure Разширено изсветляване на кожата продукти всяка сутрин и вечер върху цялото ви лице, за да намалите обезцветяването. Elure е научно доказана ензимна терапия за изсветляване на кожата, която не съдържа хидрохинон.
За защита от слънцето разкрихме някои продукти, които можете да напръскате, да намажете или да ядете – вие решавате.
Яжте
Сиянието на д-р Ал Сиърс
Защитете кожата си от слънчевите лъчи, като вземете капсула! „Тази мощна съставка — налична за първи път като удобна капсула — предотвратява дълготрайно увреждане на кожата ви. Това означава, че няма да останете със суха, изветряла кожа с напредването на възрастта“, казва д-р Сиърс. „Чрез активиране на най-мощния антиоксидант на тялото ви, Radiance неутрализира опасните UV лъчи, преди те да имат шанса да превърнат кожата ви в изветряла, набръчкана бъркотия.
Напръскайте
Aveeno Hydrosport слънцезащитен спрей SPF 30
Осигурява дълготрайна UVA/UVB защита и издържа на износване от вода и пот.
Слънцезащитен спрей Neutrogena Wet Skin SPF 50
Без масло и PABA, той е специално формулиран за нанасяне върху мокра кожа за защита от слънцето и незабавно прорязва водата, за да образува защитна бариера.
Slather
![Слънцезащитен крем Oclipse на ZO Skin Health + грунд с широк спектър SPF 30 UVA/UVB защита](/f/f5519386b3c9077e6886bdd158c014b0.jpeg)
Гласуван за номер едно най-добър слънцезащитен крем от Total Beauty. Слънцезащитният крем Oclipse на ZO Skin Health защитава с цинков оксид и титанов диоксид, както мощни UVA, така и UVB блокери; липопептидите стимулират производството на колаген и еластин, за да върнат времето върху кожата и овлажнители и омекотители, за да поддържат кожата еластична и гладка.
![Neova DNA Damage Control Everyday SPF 44](/f/699811306cf21939e0b58b43548e30c5.jpeg)
Слънцезащитен крем за лице с витамини E и C, цинков оксид и ензими за възстановяване на ДНК, за които е доказано, че повишават UV защитата с 300 процента за един час.
![Neova DNA Damage Control Active SPF 45](/f/bf862d441c6cf3d63547e5052de7fc4a.jpeg)
Слънцезащитен крем за тяло, който е 80 минути водоустойчив и е формулиран с цинков оксид, витамин С, L-ерготионеин и ензими за възстановяване на ДНК.
Още съвети за грижа за кожата
Ръководство за купувачи на слънчеви очила: стилове и защита от слънце
Летни продукти за грижа за кожата, които защитават и лекуват
Лятно здраве на кожата: Осведоменост за рак на кожата