Това е средата на октомври. Децата са в училище от известно време и се надяваме да се настанят. Големият празничен сезон ще започне скоро. Но дали всичко върви гладко? Сега е моментът да направите бърза оценка и корекция на начина, по който семейството работи - защото ако сега не върви гладко, може да нямате друг шанс за корекция до новата година!
Майките никога не са „просто“ майки. Ние сме много повече от това. Ние сме учители, счетоводители, готвачи, шофьори - и организационни експерти. Сигурен съм, че корпоративната Америка ще се възползва от наемането на някои
майките да влязат и да организират офиси и графици.
В тази роля на организатор/график имаме периоди от годината, когато правим основна организация и планиране (начало на училище, начало на спортни сезони, началото на лятото). Но също така трябва да променим
нещата, докато вървим заедно. А в средата на сезона като този е идеалното време за бърз преглед.
Как са децата?
И така, как са децата? Правят ли си домашните, практикуват музикални инструменти, спортуват и с каквото и да се занимават? Спит ли достатъчно или са показващи признаци на превишаване на графика? Имат ли достатъчно време за престой?
Само защото децата искат да направят всичко, това не означава, че трябва. Като родител трябва да сте честни относно начина, по който работи графикът на децата ви, и да го изтеглите обратно, когато е подходящо. Ако децата ви са
показващи признаци на стрес-ако не спят добре или спят през уикендите, ако са капризни и изглежда не се наслаждават на нещата, на които са се радвали-тогава трябва да
оттеглям се. Може би оттеглянето означава да извадите нещо от графика или просто да го пренаредите, но каквото и да е, направете го сега.
Ако обаче графикът на детето ви е твърде непредвиден, ако се нуждае от малко повече структура, все още има време да го добавите.
Как си?
И как се справяте с тока семеен график? Можете ли да бъдете там за децата емоционално и физически? Можете ли да ги заведете там, където трябва да отидат? Можете ли да отделите малко време за себе си? Ядеш ли правилно? Получавате ли упражнения?
Ако семейният график работи за всички, с изключение на вас, той все още се нуждае от промяна. Ако тичате сами, за да направите дните на всички останали перфектни, ще доведете само до срив... и тогава няма да стане
на всичко и никой не е щастлив. Ако трябва да преместите нещо, което да ви направи по -щастливи и това е неутрална промяна за вашето дете, направете го. Сега. Щастливата майка прави щастливо семейство.
Готови за следващия голям тласък
Поемането на дъх за преоценка и настройка може само да ви помогне да намерите енергия, за да направите големия празник тласък. Върху вече натоварения ви график ще има много неща за вършене, така че получавате
редовният график под реален контрол сега може само да помогне. Преоценката, прегрупирането и усъвършенстването може да са нещо, което майките правят почти ежедневно, но винаги си струва да се признае - и да се направи.
За още съвети за отглеждане на здраво семейство
- Помогнете на тийнейджърите да получат необходимия сън
- Как да се справим със стреса на мама
- Как да жонглирате с семейния график
