Ранното кърмене може да бъде пълно с предизвикателства за новите майки. Много майки посещават уроци по раждане, но спират да се образоват за кърменето. Ако една майка възнамерява да кърми, малко подготвеност може да се окаже дълъг път.
Получете помощ за кърмене
Според докладната карта за кърмене на Центъра за контрол на заболяванията от 2011 г., 74,6% от майките в САЩ ще кърмят бебето си в даден момент.
За съжаление, до шестмесечния период само 14,8% от майките продължават да кърмят изключително. Най-големият спад в кърменето настъпва през първите три месеца. Може да има много предизвикателства пред ранното кърмене, които допринасят за това, но с правилната информация и подкрепа майката често може да преодолее тези предизвикателства.
Чести проблеми с кърменето
Някои от най-често срещаните препятствия при кърмене, с които майката ще се сблъска, включват проблеми с резенето, болка при кърмене и инфекции като млечница. Някои други предизвикателства включват неосъзнаване колко често новороденото ще суче и липсата на подкрепа от семейството и приятели, казва Дженифър Бас, сертифициран съветник по кърмене и майка на четири деца, която също притежава магистърска степен по обществено Здраве.
Подгответе се предварително
Едно от най-добрите неща, които една бъдеща майка може да направи, за да избегне тези предизвикателства, е да се образова. Бас казва, че образованието и подкрепата са ключови: „Не мога да подчертая достатъчно тези елементи. Много майки намират за полезно да се срещнат със съветник по кърмене, преди бебето да се роди.” Бас казва, че като търсят подкрепа преди раждането на бебе, майките „не получават само някои познания за това как/защо/кога, но след това те имат лице, което да си представят име, ако в крайна сметка се наложи да извикат помощ след раждането на бебето.”
Къде да се обърна за помощ
Ако откриете, че изпитвате затруднения с кърменето, Бас препоръчва да потърсите помощта на сертифициран консултант по кърмене, независимо дали бъдете сертифициран съветник по кърмене (CBC), сертифициран съветник по кърмене (CLC) или сертифициран консултант по кърмене (IBCLC). Обръщането към местната глава на La Leche League може да бъде друго чудесно място за подкрепа. Бас добавя, че „много родители търсят помощ от своите педиатри, които по-често са добронамерени, но не са добре образовани по отношение на кърменето. Това не е нещо, което се преподава в медицинския факултет." Ако търсите подкрепа за кърмене, Кърмене САЩ и на Международна асоциация на консултантите по кърмене могат да бъдат чудесни места за намиране на съветник по кърмене, който да ви помогне.
Новите майки често са изненадани, когато възникнат проблеми с кърменето. Бас добавя, че „новите майки често вярват, че кърменето е естествено, така че ще бъде лесно. Когато се стигне до това, обикновено отнема малко работа през първите няколко седмици. За щастие, с правилните ресурси и правилната подкрепа, повечето проблеми при ранно кърмене могат да бъдат преодолени.
Повече за кърменето
Митове за кърменето: От ниско количество мляко до диета
Как раждането се отразява на кърменето
5 Съвети за кърмене за нови мами
