Списъкът с неща, които трябва да избягвате, когато сте бременна, винаги изглежда става по-дълъг, нали? И сега изглежда, че ще добавим женско биле към списъка.
Проучване на Американско списание по епидемиология показва, че яденето женско биле по време на бременност може да повлияе на когнитивните способности на детето. Те изследваха малко над хиляда майки и техните здрави бебета, родени във Финландия. На 13-годишна възраст децата (чиито майки са яли най-много женско биле, докато са бременни) „средно са със седем точки по-ниски при тестовете за интелигентност и са имали троен риск от проблеми с дефицит на вниманието“.
Женското биле съдържа подсладителя глициризин (който идва от корена на растението женско биле). Така че не само искате да пропуснете женско биле, но внимавайте за този естествен подсладител в бонбони, чайове и билкови лекарства.
Жестоко е да си бременна. Вече с копнеж гледахте как вашият приятел, който не е бременна, яде суши, пие коктейли и хвърля обратно двойно еспресо. Сега дори не можете да се насладите на женско биле?! Но добрата новина е, че червените Twizzlers, които харесвате във филмите, не съдържат глициризин. Така че хапвайте, докато се наслаждавате на Райън Гослинг и Ема Стоун. Според говорител на Hershey, само черният женско биле Twizzlers има малко количество екстракт от женско биле - ще го видите в списъка със съставки.
И ако сте яли женско биле, не се паникьосвайте. Ще си добре. Първата ми бременност, ядох сандвичи с деликатеси всеки ден, докато някой не спомена в осмия ми месец, че може да е добра идея да избягвам студените разфасовки. Сигнал за паника. бях добре. Бебето ми беше добре. Ще си добре. (Страваше си да се повтори.)
Имайте предвид (ако сте яли женско биле), че в проучването жените, чиито деца, страдащи от когнитивни проблеми, ядат по 100 грама чисто женско биле дневно. Това е много.
Междувременно обаче сложете женското биле и изчакайте малко. Съвсем скоро ще имате очарователно бебе и всичкото женско биле, което можете да изядете.
