В сезонът на грипа е точно зад ъгъла и предвид глобалната пандемия от всичко това начини за повишаване на имунитета си срещу инфекции и вируси са твърде важни за вас и вашето семейство, за да ги обмислите тази година. Това означава, че е време за противогрипни ваксини за вас и вашите деца. В грип shot е един от онези необходими инструменти, с които разполагаме, които ни помагат да останем здрави, но за някои от нас снимките не са нещо, с което наистина обичаме да се занимаваме, а за много деца, иглите са най-лошото нещо. Ето как можете да помогнете на децата си да се справят малко по-добре с ваксината срещу грип.
Защо ваксината срещу грип е важна
Грипът е много заразен и заразява носа и гърлото ви, а понякога и белите дробове, според Центрове за контрол на заболяванията. Докато повечето хора се възстановяват от грип без усложнения, той се чувства ужасен и може да продължи известно време. Още по-лошо, в някои случаи,
може да бъде фатално. Някои хора са изложени на по-висок риск от развитие на усложнения, включително деца под 5 и възрастни над 65 години, както и тези с определени хронични заболявания, включително астма или сърце заболяване.Момент за ваксинация срещу грип
В CDC казва, че всеки, който е на 6 месеца или повече, трябва да си направи ваксина срещу грип. Доколкото кога, те препоръчват на хората да си направят ваксините срещу грип преди края на октомври. Въпреки това, някои възрастови групи се нуждаят от две дози (деца на възраст от 6 месеца до 8 години). Те трябва да получат първата си ваксина веднага щом е налична, за да могат да получат втората си доза до края на октомври.
Как вие (и вашият лекар) можете да помогнете на децата си
Като се има предвид това, вие се подготвяте да вземете детето си, за да му се ваксинират срещу грип, но мълчаливо се стресирате за цялото преживяване. Как можете да направите изживяването с ваксината по-добро, особено за тези, които са достатъчно млади, за да се нуждаят от повече от една инжекция? За щастие се консултирахме с няколко експерти, които дадоха някои невероятни съвети за нас.
Четете им
Родителите могат да помогнат да подготвят децата си, преди дори да се качат в колата, за да отидат до лекарския кабинет, д-р С. Даниел Ганджиан, педиатричен специалист по затлъстяване в Здравен център на Провидънс Сейнт Джон в Санта Моника, Калифорния, казва SheKnows. Той предлага да прочетете книга за отивам на лекар или получаване на ваксини, което може да направи посещенията при лекар малко по-удобни.
Вие също получавате изстрел
Ганджиан има и друго предложение, което би работило, ако отидете на лекар като семейство. „Уведомете ги, че и вие получавате снимки“, обяснява той. „Когато семействата идват за ваксини срещу грип, първо давам ваксината на родителите, за да могат родителите моделирайте подходящия отговор на получаването на ваксини — напомням на родителите да се усмихват, докато получават ваксина.”
Говорете с тях
Д-р Джина Познер, педиатър в Медицински център MemorialCare Orange Coast във Fountain Valley, Калифорния, казва на SheKnows, че има няколко трика, които опитва, когато се приближава до дете с игла в ръка. „Опитвам се да говоря с деца, които са по-големи за това какво предотвратява това“, казва тя. "Аз никога не лъжа. Казвам им, че ще боли за секунда и след това ще бъде направено."
Разсей ги
Разсейването е невероятен инструмент, който родителите трябва абсолютно да използват, казва Познер, особено ако детето им е малко и лесно се разсейва. „Опитвам се да накарам родителите да ги разсейват колкото могат – с видео на телефон или книга“, добавя тя.
Подкупете ги
Не, определено не сме против да подкупваме децата си, особено ако трябва да им осигурим превантивни здравни грижи. Ганджиан казва, че награда или лакомство могат да направят изстрела по-поносим.
Опитайте Buzzy
Някои лекарски кабинети ги носят, но ако не го направят, това може да е инвестиция, която сте готови да направите, особено след като детето ви ще има много ваксини срещу грип, докато порасне. А Бъзи е устройство, което поставяте на ръката или крака на детето си, което вибрира и претоварва нервите, които предават болка, и докато Познър казва, че очакването може да е по-лошо от действителния кадър, все пак може да работи за вас дете.
Опитайте локален лидокаин
Ganjian казва, че локален мехлем, наречен Emla, може да се приложи най-малко 30 минути преди ваксината (вашият лекар може да предостави това). Това може да накара ваксината да боли по-малко.
Помислете за спрея за нос
Ако детето ви е неутешимо и първо се досещате за решението си да получите инжекция, Ганджиан казва, че ваксината срещу грип със спрей за нос е по-добра от нищо. Има обаче едно предупреждение.
„Не забравяйте, че ваксината срещу грип със спрей за нос не е толкова ефективна, колкото ваксината и се препоръчва само за деца, които иначе няма да получат противогрипна ваксина“, предупреждава той. „Мисловният процес е, че е по-добре да имаш някакъв имунитет със спрея за нос, отколкото изобщо да нямаш имунитет. Въпреки това се стремете към най-добрия вариант - ваксината срещу грип."
Също така е важно да се отбележи, че спреят за нос е неприемливо за определени хора, като деца под 2 години, хора с отслабена имунна система и деца с астма, които са на 5 или повече години.
Вземете сърце, майки и татковци
Не сте сами с изплашено дете, което се страхува от иглите, а лекарят на детето ви е свикнал да помага на децата да си направят ваксина срещу грип. Имайте предвид тези съвети, докато уговаряте срещата си, и това трябва да бъде гладко (е) преживяване, вместо такова, от което всеки се страхува всяка година.
Версия на тази история беше публикувана през октомври 2018 г.
Преди да тръгнете, вижте нашия любим естествени продукти за успокояване на симптомите на настинка на вашето дете:
