Тази пролет и лято определено не са били толкова забавни за по-голямата част от нас. Ако се опитвате да следвате насоките, определени от Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC), ограничавате контакта с хора извън вашето домакинство, като имате предвид основните неща, от които се нуждаете за безопасно, социално дистанциране доставките и като цяло се опитвате да запазите домашните си микроби свободни и да предотвратите разпространението на всякакви микроби, от които може би вече сте се заразили други. И по природа да съхранявате цялата тази информация в главата си (в допълнение към работата, живота, грижите за децата, които вече ви тежи), вашето психично здраве много вероятно не е в най-добрия си вид или.
И все пак, тъй като части от страната се „отварят“ или се опитват да се „върнат“ на училище или работа – позволявайки (и незабавно казвайки
Тези внимателно подредени снимки могат да разкажат много за лятото, което всеки желае да има. Нещо забавно, безгрижно и радостно в алтернативната вселена, където повече от 187 000 души (приятели, съседи, семейство, непознати) не са починал от вирус, срещу който нямаме ваксина и са далеч от пълното разбиране.
А за мен — някой, който е у дома, като се грижи за пациент с рак/рискова майка с моите обзети от безпокойство и ужасени братя и сестри наблизо (които трябваше да вземат трудни решения дали могат да „рискуват“ да се върнат към ежедневната си работа) все още изтриване на всички хранителни стоки, които влизат в къщата ни, докато не виждаме нашите приятели и любими хора отвъд няколко срещи на паркинга с нулев контакт) - това е отчайващо гледка.
Естеството на това заболяване не се е променило, дългосрочните ефекти от това, което прави на различни тела, докато се движи през тях, стават само по-тревожни. Това, което знаем (или поне това, което експертите вярват досега с ограничените данни, с които разполагаме), според Националната здравна служба на Обединеното кралство е, че почти половината (45 процента) от пациентите с COVID-19, които трябва да бъдат хоспитализирани, се нуждаят от постоянна медицинска помощ, 4 процента изискват стационарна рехабилитация и 1% изискват постоянни грижи — с възможността да има редица хора, претърпели дългосрочни щети без пълно възстановяване възможен. Има проучвания за ефектите, които вирусът има върху сърцата на хората (с проучвания, обсъждащи шансовете за дългосрочно и трайно сърдечно-съдово увреждане), на синдром на многосистемно възпаление, подобен на болестта на Кавазаки, засягащ деца за което се смята, че е свързано с вируса и е възможно плодовитост/увреждане на тестисите при мъжете (които също изпитват по-високи нива на смъртност), наред с други.
Освен това има общото „преодоляване“ на голяма част от американците, което води до просто покритията за лице са културна война, въпрос на „лична свобода“. вместо обикновена мярка „това пази вашите съграждани и вие в безопасност“, която кара всяко излизане да се чувства още повече заплашително (това ще бъде ли денят, в който някой агресивно ще ви кашля, докато се опитвате да вземете рецепта или нещо подобно мляко?)
Особено сред младите и трудоспособни хора, които интернализира най-ранните разкази за това кого този вирус удря най-силно (макар и не по начин, който да е смислен), почти има смисъл да вярват, че лично няма да преживеят най-лошите възможни резултати. Важно е обаче да разберете, че всеки невнимателен ход (без значение колко искрено вярвате, че просто изчислявате собствения си личен риск) увеличава рисковете за другите. Вашият обяд или вечеря (дори на открито) поставя работниците и техните семейства в контакт с повече шансове да бъдат изложени на вируса; Вашето парти в задния двор с приятелите ви извън щата означава, че те също могат да изложат или да бъдат изложени и да върнат микробите и напред (до хранителния магазин, бензиновата помпа, неизбежните места, които дори уязвимите, свръхбдителни хора не може да се избегне).
Всичко е хазарт. И особено за тези от нас, които са достатъчно привилегировани да имат работа, която ни позволява да останем вкъщи, избирайки да бъдем „над“ правилата за социална дистанция и да бъдете „свършени“ с повишено внимание е хазарт със собственото си здраве, но също и със здравето на други.
(Заслужава да се отбележи, че има хора, които излизат и протестират срещу полицейското насилие в момента (носейки маски и отговорни при всяка възможност) което в голямата схема е по-основателна и важна причина за поемане на риск от фойерверки и печене на скара – не ме @.)
Това ми се струва голям момент, в който пръстите ми се въртят и аз го мразя (като здравен редактор и човешко същество, което не иска нищо повече от това да лежи в купчина с гушкане на моите най-близки и най-скъпи). Умората, която хората изпитват (плюс напрежението на психичното здраве), да бъдат у дома и да се опитват да балансират работата (или безработицата и икономиката). бедствие), грижи за деца и всички други части от живота, докато живеете в изолация през тези необикновени и опасни времена, не е нищо за присмех при. Ние сме социални същества, които се нуждаят един от друг (особено във времена на трагедии). Но независимо дали става дума за „грам, дълъг уикенд или мимолетното усещане, че всичко не е дълбоко погрешно/не е наред, просто няма изчислен риск, който се събира от общественото здраве перспектива и нито една версия на историята, която да не се чувства в най-добрия случай дълбоко антиутопична или в най-лошия жестока и егоистична.
Ще има (надявам се) време за празнуване в близко бъдеще, но не рискувайте здравето си и здравето на другите в някои погрешни усилия да изпълнявам "нормално" в дълбоко необичайно време.
Версия на тази история беше публикувана през юли 2020 г.
Преди да тръгнете, ето най-добрите и най-достъпни приложения за психично здраве за вас и вашето семейство да опитате:
