Два месеца след пандемията на коронавирус – когато семействата по света се приспособяват към безброй съвети относно „изравняване на кривата“, затворени училища и носене на маски навсякъде – има смисъл общото настроение да се чувства несигурно в най-добрия случай и дълбоко депресиращо в най-лошия случай за много млади хора. Наскоро проучихме 500 родители, като проверихме за какво се тревожат и какво забелязват за децата си по време на карантината. Открихме, че почти половината родители на тийнейджъри (13-17 години) се притесняват за децата си, изправени пред депресия и огромното мнозинство се притесняват от увеличаването на времето на екрана и липсата на физически дейност.
Преди това бяхме настигнали група истински тийнейджъри, за да поговорим за това как се чувстват психически и физически откакто започна блокирането - и деца, които нарекохме „QuaranTeens“ разкри за опасенията си относно изолацията и нейното дългосрочно и краткосрочно въздействие върху мозъците им. В последния ни епизод за проверка (който можете да гледате по-горе!), те отново бяха изключително откровени за живота си сега, след като установиха рутините си за карантина. И както всеки, който прекарва време с тийнейджъри, ще знае, те са зашеметяващо проницателни и често справедливи
Вземи го - по-често отразява много от притесненията на възрастните в живота си.Те успяха да покрият колко трудно е да бъдеш оптимист за връщането към „нормалното“ – извеждайки тъжни, разочаровани и раздразнителни чувства – и колко обезпокоително може да бъде, че рутината на „неправи нищо през цялото време“ почти се превърна в нова норма сама по себе си: „Започва да чувствайте се нормално, което е напълно невероятно – защото това изобщо не е нормална ситуация“, каза Заки, един интервюиран тийнейджър в видео.
Те споделиха как е било трудно да останат мотивирани и да се съсредоточат върху училищната си работа, трудността да не виждат приятелите си или да се насладят на зараждащата се независимост, с която са свикнали, и постоянно присъстващите притеснения, които някой, когото познава или се интересува, може да получи болен. В нашето проучване на Hatch Labs открихме също, че родителите съобщават, че близо 60% от техните 13-17-годишни тийнейджъри гледат редовно новините и че по-голямата част от техните тийнейджъри съобщават, че са загрижени, че уязвим член на семейството ще получи вируса.
„Моите баба и дядо получиха коронавирус“, споделя Рийд, друг тийнейджър. "Ако някой, когото обичаш, го получи, в началото е наистина страшно."
Да обработвате всички тези много реални притеснения относно израстването по време на пандемия, докато тялото ви също работи извънредно, растейки и променяйки се като тийнейджър? По-малко от идеално. И все пак децата намират начини да говорят за чувствата и страховете си и намират начини да се чувстват добре с всичко не е наред - което дава възможност на родителите, както д-р Кара Натерсън каза пред SheKnows миналия месец, да се „грабнете момента“ и им помогнете да се погрижат за психичното си здраве и скърбят за преживяванията и важните етапи, които задържат през това сложно и страшно време.
Ако имате нужда от помощ сега, изпратете CRISIS на 741741, за да се свържете с обучен кризисен съветник чрез Crisis Text Line. Безплатно е, 24/7 и поверително.
