Дъщерите на Райън Рейнолдс го вдъхновиха да обсъжда открито психичното здраве - SheKnows

Родителите могат да научат а много от децата им - и Райън Рейнолдс не е изключение. Всъщност, per Забавление тази вечер, на Дедпул звездата приписва трите си дъщери, с които споделя със съпругата си Блейк Лайвли, че го вдъхновява да обсъжда открито душевно здраве.

Свързана история. Какво трябва да знаят родителите за тревожността при децата

„Знам, че не съм сам и което е по-важно, на всички тези като мен, които прекаляват с графика си, прекомерно мислят, прекомерно работят и се тревожат и прекаляват с всичко, моля, знайте, че не сте сами“, пише Рейнолдс в пост за Месец на осведомеността за психичното здраве. „Ние не говорим достатъчно за психичното здраве и не правим достатъчно, за да дестигматизираме говоренето за него. Но, както и с тази публикация, по-добре късно, отколкото никога, надявам се...” завърши той.

На 5 юни, само няколко седмици след като сподели опита си, Рейнолдс обясни, че основно дъщерите му са му повлияли да отговори открито на безпокойството си.

„Имам три дъщери вкъщи и част от работата ми като родител е да моделирам поведение и да моделирам какво е да си тъжен и да моделирам какво е да си тревожен или ядосан. Че има място за всички тези неща", каза той

Забавление тази вечер. „Част от това е да се дестигматизират нещата и да се създаде разговор около [психичното здраве]“, продължи той. „Знам, че когато се чувствах на абсолютно дъно, това обикновено е било, защото се чувствах сякаш съм сам в нещо, което чувствах. Така че мисля, че когато хората говорят за това, не е задължително да се спирам на това или да се оплаквам, но мисля, че е важно да говоря за това. И когато говориш за това, това някак освобождава другите хора."

Вижте тази публикация в Instagram

Публикация, споделена от Райън Рейнолдс (@vancityreynolds)

44-годишният мъж също каза, че се надява да помогне на други, които може би преминават през нещо подобно. „Другите хора се чувстват като „О, той чувства това и аз също.“ И въпреки че може да сме по две напълно различни области или може да имаме два напълно различни живота, това ни свързва по някакъв начин.” той каза. „Голяма част от това е просто желанието да моделирам определени неща за собствените си деца и да моделирам неща за всеки, който може да има нужда да го чуе.”

Толкова ценим неговата честност. Продължавайте все така, момичета!