На септ. 8, Кандис Камерън Буре седна с Дивизия на Армията на спасението Мидланд да говори за много неща, като едно от най-големите неща е как упражненията я спасиха.
Тя каза, че се чувства „по-силна на 45, отколкото когато бях на 20 години. Просто всеки път, когато ставаш по-силен или виждам мускулите ми да правят повече лицеви опори, това ме кара да искам да правя повече и просто да продължавам в същия дух.”
Тя продължи: „Наистина друга голяма част, поради която фитнесът е важен за мен, е, че е толкова полезен за психичното ми здраве. Жонглирам, както всички ние, с много чинии. Аз не само жонглирам със семейството си, но и работя в много различни качества. Може да стане наистина трудно. Пътуването също може да стане натоварващо. Трябва да поддържам психичното си здраве чисто.”
Буре говори за това как след нея три деца вече са пораснали, тя най-накрая официално попадна в празното гнездо част от живота си. Тя каза: „Току-що влязох в сезона на празно гнездо. Всъщност бях празен гнездо, преди да започне пандемията."
Тя добави, че всички говорят много, тъй като са толкова близко семейство, но все пак е различно. „Просто е странно да нямам децата си вече вкъщи.
Хубаво е, че тя продължава да намира начини да се държи както заета, така и с ясен ум, докато се случват толкова много големи промени.
Преди да тръгнете, щракнете тук да видим знаменитости над 50-годишна възраст, чиито снимки от бикини разрушават умовете ни.
