Дори с вашето внимателно напътствие и свръхчовешки умения за родителски рефлекс, за съжаление няма начин да се опаковате в раницата на детето, за да получите място на рецепцията в училището им. Освен че се тревожите за тяхното разбиране за четене и как се приспособяват към новата учебна година, може също да се притеснявате относно това дали детето ви се социализира ефективно - дали изгражда приятелства, които могат да продължат след гимназията абитуриентски.
И тогава има по-обезпокоителни социални притеснения: Може ли вашето дете да бъде жертва на тормоз? Или по-лошо, можеха ли самите да станат насилници?
е оценено че 49 процента от децата от 4 до 12 клас са били тормозени през последния месец, докато близо 31 процента са признали, че са измъчвали другите през това време. Въпреки че, разбира се, искате да предотвратите това да се случи на вашето дете, психолог д-р Линдзи Хендерсън
обяснява, че индикаторите за тормоз често са толкова фини, че може да ги пропуснете. Освен това е вероятно детето да остане майка за това какво точно се случва между 7 сутринта и 15 часа.В чест на Национален месец за превенция на тормоза, говорихме с Хендерсън и други експерти, за да разгледаме индикаторите за тормоз, за които може да не знаете. Всички експерти се съгласиха: Родителите и полагащите грижи трябва да са наясно с тези действия (или бездействие), за да могат да забележат червен флаг - и да помогнат на детето да се излекува.
Повече ▼:Как да се справим с агресията при децата
Изразяване на срам или вина
Ако вашето някога весело, равнодушно дете, което преди прескачаше по улиците и се смееше без задръжки, сега изпуска много самоунизителни коментари, клиничен психолог и експерт по родителство д-р Стефани О’Лиъри казва, че може да имате причина да се притеснявате. Ако детето ви стане тревожно или нервно около приятелите и семейството си и се отчайва, когато светлините на прожекторите са върху тях, това може да е индикатор, че изпитват срам и вина тормоз.
Или детето може да бъде предпазливо от всяко внимание, като се прибира внимателно, защото не се чувства достойно. „Ако видите дете да става прекалено срамно или да изразява вина, което не отговаря на ситуацията, отстъпете назад и потвърдете чувствата на детето си. След това слушайте, без да се опитвате да пренасочвате или да преподавате урок“, предлага О’Лиъри. „Попитайте директно дали някой кара детето ви да се чувства зле и дръжте ушите си отворени добре след това разговорът е приключил — децата понякога се връщат назад, за да споделят часове или дори дни след като сте предоставили отваряне.”
Процъфтява в драмата
Хаосът и децата често вървят ръка за ръка, особено когато сърфират през приливите на преди юношеството и юношеството. Въпреки че малкото раздор с най-добрите приятели е често срещано, нормално и дори здравословно, ако забележите, че детето ви е такова винаги в челните редици на клюките, те може да поемат водеща роля, която идва със страна на тормоз.
„Когато едно дете участва в тормозно поведение, връстниците могат да реагират по различни начини, вариращи от отдръпване до отмъщение и всичко между тях. Ако той или тя често е обвиняван от други, обвиняван, че прави или казва неща, които са подли или ненужни за или в центъра на въртяща се врата на приятели и познати, може би е време да погледнем какво прави той или тя, за да допринесе за драмата“, О’Лиъри казва.
Тя казва, че може дори да разпознаете това прекомерно поведение у дома; може би вашето дете постоянно настройва други - включително техните братя и сестри или дори вас и вашия партньор - да се провалят. „Често родителите приемат, че негативното поведение е ограничено до пределите на дома или семейството, но решаването на проблема е от решаващо значение, за да помогне на вашето детето повишава осведомеността и прави по-мъдри избори, продължавайки напред", обяснява О'Лиъри - особено след като тези поведения вероятно са по-обширни от вас мисля. Въпреки че може да сте бързи да накажете, крещите или коригирате детето си, О’Лиъри казва, че отделянето на време да поговорите с тях за това как действията им влияят на другите е ключът към създаването на трайна промяна.
Повече ▼:Защо не трябва да раждате бебето на семейството
Действайки внезапно чувствително
Подобно на горното, ако едно дете, което някога е било бързо да се освободи от избухливост или да преодолее всякаква враждебност сега изглежда, че те постоянно са на ръба на срив, те биха могли да реагират на ново ниво стрес. Не е изненадващо, че тормозът води до спадане на самочувствието, особено ако детето се дразни непрекъснато. „Когато децата са в тази позиция и не се чувстват подкрепени“, обяснява О’Лиъри, „това се отразява емоционално и това може да се прояви като повишена чувствителност или емоционалност. Може да видите прекалени реакции и драматични изявления, които не отговарят на контекста на непосредствената ситуация на вашето дете."
След като потвърди чувствата на детето, О’Лиъри предлага да го изговорите, без да позволявате на собствените си страхове за щастието на детето ви да проникнат в разговора. „Слушайте какво има да каже той или тя, дори ако не можете да го разберете в момента. Възможно е да наблюдавате как детето ви излива натрупаното разочарование, нараняване и гняв заради тормоза, за който не сте наясно – и с който то или тя се бори да се справят“, добавя тя.
Не демонстрира емпатия
Помислете за последния път, когато сте били на място, където детето ви не е било запознато с културата или с всички хора. Това може да бъде докато пътувате или дори просто се разхождате из търговски център. Бяха ли отворени да научат за различна общност? Или побързаха да споделят остри коментари и да съдят онези, които може да изглеждат или действат различно от тях? За съжаление, последното мнение не изисква паспорт, казва Хендерсън. „Някои деца показват липса на способност или желание да приемат тези, които са различни и полагат усилия да контролират тези различия, като се занимават с тормозно поведение“, обяснява тя.
Така че следващия път, когато забележите, че детето ви действа заради страха си от неизвестното, приемете го като възможност за обучение на място. „Подхранването на емпатия и моделирането на приемането на всички останали е жизненоважно за родителите да се справят сами. Похвалете децата си за всички положителни стъпки [те предприемат] в правилната посока“, предлага Хендерсън.
Лошо спи
В зависимост от историята на детето с г-н Сандман, О’Лиъри казва, че този знак може да е малко по-малко изтънчен от останалите. Може автоматично да свържете неистовата енергия на детето си с натоварена учебна година - или може би прибързвате към плашещото заключение, че то се бори с медицински проблем. В действителност те биха могли просто да реагират на тормоза. „Ако детето ви се бори да заспи, да заспи или да се събуди, или ако сънува кошмари, това е подходящо време да проверите социалните връзки и приятелствата, за да видите дали тормозът допринася за проблема“, тя казва.
Можете да ги попитате директно какво ги кара да се борят да преброят овцете или да погледнете набързо техните публични акаунти в социалните медии. Може да намерите очевидно доказателство за тормоз, който пречи на съня, хигиената и здравето им. И ако го направите? Възползвайте се от това като възможност да работите заедно с детето си; обсъдете го и определете най-добрия начин на действие и двете чувствайте се удобно да спите.
Действа агресивно
Ако се грижите за няколко деца, може да забележите несъответствие в техните личности. Може би най-големият е по-гласов и отворен, докато най-малкият е по-тих и сдържан. Въпреки че спорното поведение може да бъде напълно нормално (особено при тийнейджъри), Хендерсън казва, че трябва да внимавате за прекалено агресивно поведение при децата. Ако детето е враждебно с учители, родители и възрастни – и/или ако представят положително отношение към насилието – то може да извади мъката си върху своите съученици и приятели. „Децата също могат лесно да оправдаят своето проблемно поведение. Говорете често с детето си за насилие и агресия и задайте последователни последици за поведение от това естество. Помогнете им да разберат въздействието на това поведение върху другите“, съветва Хендерсън.
Вие също трябва да внимавате за потенциални навици за тормоз, ако едно дете веднъж е било тормозено. „Понякога децата, които са обект на тормоз, стават насилници в опит да се справят с чувствата на безсилие и разочарование, които изпитват“, обяснява Хендерсън. „Насърчавайте детето си да проявява положително поведение в рамките на здравословно приятелство или групи от връстници, които имат добър надзор от страна на възрастните. Най-важното е сами да моделирате доброто поведение и да присъствате активно в живота на детето си."
Повече ▼:Свидетелството на тормоза в детството промени начина, по който съм родител
Независимо от това дали забелязвате някой от тези признаци в детето си – и дали те наистина маскират тормоза или поведението на жертва в този момент – важно е да сте нащрек. По този начин можете да се намесите, за да дадете думи на насърчение, да вдъхновите промяна и дори да насърчите добротата. С правилната намеса вие — и детето в живота ви — можете да помогнете за прекратяването на цикъла на тормоз и мъчение, който определено няма място в всякакви коридор или класна стая. Или навсякъде по този въпрос.
