Имаме шанса да поговорим с някои доста невероятни майки тук в SheKnows, но малцина са се справили с умопомрачителните подвизи на Шанте Лоу като майка, спортист и жена. Може да бъдете впечатлени, че тя е четирикратен олимпиец на скок на височина — с бронз от 2008 г. — тренира за петата си, ако приемем, че Токио 2021 се случи, на 37-годишна възраст. Може да бъдете впечатлени, че тя е майка на три деца. Можете също така да се страхувате от факта, че тя е такава диагностициран с рак на гърдата през 2019 г., направи двойна мастектомия и продължи да тренира чрез химиотерапия. Всички тези неща наведнъж? Просто уау.
Може би е малко несериозно да помолим боец като Лоу да говори с нас за любимите си детски книги, телевизионни предавания и приложения, както правим за това Momsessed колона. Но отново, тези неща не се чувстват несериозни, когато са част от това как споделяте качествено време с децата си и това е не по-малко вярно за Лоу.
Но първо се отклонихме от тези материални въпроси и оставихме Лоу да ни напомни на всички важността на скрининга за рак на гърдата. Лоу откри собствения си рак първо със самоизследване, а след това потвърди подозрението си, че се разраства чрез множество мамографии. Благодарение на ранното откриване, Лоу очаква с нетърпение да прекара повече време с тези HGTV предавания и да чете Хрониките на Нарния с 13-годишната Жасмин, 10-годишната Аврора и 7-годишният Марио.
Нашата мисия в SheKnows е да овластяваме и вдъхновяваме жените и предлагаме само продукти, които смятаме, че ще харесате толкова, колкото и ние. Моля, имайте предвид, че ако закупите нещо, като щракнете върху връзка в тази история, може да получим малка комисионна от продажбата.
Основни принципи на родителството на Шанте Лоу.
Моят съвет към други майки как да жонглират здравето си и родителството през това време
„Жонглиране моето здраве и родителство по време на диагностиката и лечението беше много трудно. Трябваше да науча, че времето, прекарано с децата ми, трябва да бъде фокусирано повече върху качеството, а не върху количеството. Фокусирах се повече върху това да създавам запомнящи се моменти и да накарам моментите, които прекарахме заедно, да се броят, вместо да броим всички моменти. Знаех, че за да бъда тук за семейството си, трябва да дам приоритет на здравето си и да се поставя в най-добрата възможна позиция да се бия. Прекарах много време, уверявайки децата, че всичко, което правя, е за да се оправя, въпреки че изглеждаше страшно отвън. Сънят беше огромна част от възстановяването ми и през тези времена трябваше да разчитам на помощта на хора, на които имах доверие, за да се намесят и да помогнат на съпруга ми и мен с трите ни деца. Най-голямото ми препятствие беше да се откажа от чувството за вина, което свързвах с приоритизирането на здравето си пред всичко останало в живота си, включително децата ми. Като майка бях толкова свикнала да поставям нуждите на всеки друг над моите. В крайна сметка осъзнах, че ако искам да бъда тук за години напред, трябва да поставя оздравяването си на първо място."
Какво ми даде сила и вдъхновение, докато се борех с рака
„Почти през целия си живот съм имал стабилна основа, основана на вяра. Това, че съм млад оцелял, само засили тази основа в начина, по който избрах да се бия. Съпругът ми създаде молитвена верига от хора, за които знаехме, че се молят. Те се молеха за мен преди всяка среща за изцеление, чудотворни доклади на лекарите и сила. Бих търся и насърчение всеки ден от страниците на Библията. Това, което наистина ме лепна, беше да обичам другите, както обичам себе си. За мен това означаваше да изведа моята битка публично, за да предупредя и екипирам други жени и потенциално мъже, които биха могли да се изправят или са изправени пред рак на гърдата диагноза."
Вижте тази публикация в Instagram
Публикация, споделена от Chaunte Lowe (@chauntelowe)
Какво искам жените да знаят за рутинните прегледи за рак
„Дори без световна пандемия, рутинният преглед на гърдите е страшно, но си заслужава. Рутинните прегледи на рак помагат за откриване на рак рано, когато е най-вероятно те да бъдат лекувани успешно. В моя случай имах ранен скрининг, защото забелязах необичайна промяна в тялото си. Получаването на повторен скрининг с изтичане във времето помогна да се регистрират тези промени и да се установи необходимостта от по-нататъшно разследване. Това доведе до биопсията, която доведе до успешната ми диагноза и лечение. Когато става въпрос за това кой трябва да бъде прегледан, препоръчвам да отидете CancerScreenWeek.org за да научите кой тест препоръчва Американското онкологично дружество, за да можете да говорите с вашия доставчик на здравни услуги.
Книгите, по които децата ми са обсебени
“Хрониките на Нарния и Дневниците на Дърк са основен продукт в нашия дом от няколко години. В момента слушаме аудиокнигата Легенди на пазителите като семейство по време на пътувания с кола до и от училище. Тази година също се разклоних като автор и пиша детска книга, по която децата ми са обсебени. Вече е взето от голямо издателство, така че се надявам, че това означава, че и други деца ще го харесат!“
Закуските, които винаги държа под ръка
„Закуските винаги са трудни, особено защото сега ям толкова чисто. Безопасно е да се каже, че винаги търся начини да се промъкна в зеленчуци, без те да знаят. Също така се опитвам да науча децата си, че зеленото е добро, затова търся зелени закуски, които са вкусни. Точно сега, отивам да са Био чипс от спанак и зеле направено от The Better Chip в комбинация с гуакамоле или Чесънов хумус на Sabraи зелени смутита, приготвени с Dole’s Fruit n’ Veggie замразена смес и Uber Greens на Suja органичен пресован сок. Обичат го!”
Приложенията, които правят живота ми като родител по-лесен
„За съжаление приложението „Намери моя iPhone“ е това, което използвам най-много, защото винаги губя телефона си. аз също много харесвам Правописен град и Клас доджо. И двете от тези приложения ми помагат да участвам в образованието на децата си."
Родителските акаунти, които следя в Instagram
“@PluggedInteam е един от нашите основни ресурси, за да ни помогне да отглеждаме децата си. Те правят прегледи на книги, филми и съдържание на медии, насочени към деца, и дават на родителите подробно обобщение неговото съдържание, така че да можем да вземем информирано решение дали съдържанието допълва нашия родителски стил."
Вижте тази публикация в Instagram
Публикация, споделена от Chaunte Lowe (@chauntelowe)
Неекранните неща, които заемат децата ми в момента
„По време на блокирането беше толкова трудно да отделим време за активност с децата, така че прекарваме колкото се може повече време навън. Всичките ми деца са показали интерес към спорта, така че аз и съпругът ми ги обучаваме в спорта, който ги интересува. Оставяме ги да излязат навън и да се цапат, и правим всичко възможно, за да сме сигурни, че имаме детство, подобно на това, което сме имали като растат.
Телевизионните предавания, които наистина обичам да гледам с децата си
„Точно като почти цялата нация, ние сме влюбени в Бебе Йода. Не сме пропуснали епизод от Мандалорецът сезон първи или втори. Ние също обичаме да гледаме Международни ловци на къщи, Флип или флоп, и Фиксираща горна част На HGTV. Що се отнася до предаванията, пригодени за деца, харесвам Финиъс и Фърб. Докато бях на лечение, гледах Алекса и Кейти с дъщеря ми. Става дума за момиче от гимназията, което е диагностицирано с рак и как е преминала през лечението и се е върнала към нормален живот.
Продуктът за красота, без който никога не излизам от вкъщи
„Обичам продуктите на Olay. Аз съм трето поколение потребител на Olay. Баба ми и майка ми изглеждат супер млади и не искам тази традиция да свършва с мен. Взимам си моята Olay измиване за лице където и да отида."
Моята любима марка за детски дрехи
„Моето семейство е семейство на Nike. С тях съм спонсориран спортист повече от 15 години. Обичаме техните дрехи и обувки и носим предимно марката. Децата ми трябва да носят униформи на училище сега и да използват Nike от теб способност за персонализиране да изразяват себе си. Те обичат уникалността, която идва от създаването на собствени обувки според личния им стил.”
