Едно нещо, което всички обичаме Зает Филипс — освен че е амбициозен за здравето на жените, забавен водещ на токшоу и актьор и хардкор свързана майка — е нейното безсрамно отношение #nofilter за това да бъдеш човек, живеещ в човешко тяло. Независимо дали става дума за освобождаване на тампона на сцената на BlogHer Health или за свидетелстване за правата за аборт преди конгреса, Philipps използва нейната платформа за последователно премахване на срама и стигмата, с които толкова много от нас са отгледани по начин, който е забавен и дълбоко удовлетворяващ чувам.
Така че не е изненада, че Philipps се обедини с Poise за тяхната кампания, посветена на борбата чрез „ера на фалшиви новини, филтри в Instagram, модни диети и краткотрайни тенденции“, за да намерите радикални честност: „Това е необходимо спокойствие.“ Добре познатата марка за грижа за жените е предприела стъпки, за да окаже въздействие върху всички видове стигми, засягащи тялото на жените - включително използването на жълта течност (вместо от сините или зелените глупости с цветни неща) в техните реклами, за да нормализират реалността на изтичането на пикочния мехур, което е само част от живота на всеки трима Жени.
SheKnows се свърза с Philipps, за да поговори за това защо иска да се обедини с кампанията, нещата, които желае някой й е казал как се изпикава след раждането и как тя се опитва да внуши положителни нагласи на тялото си деца.
„Очевидно съм много отворена и се интересувам да продължа да говоря за всякакви различни женски проблеми. И знаете ли, когато Поаз ми казваше, че една на всеки три жени изпитва изтичане на пикочния мехур, аз си казах „о, да, не, аз съм това – защото имах две деца.“ И след второто си бях. много изненадан, че изведнъж кихах или кашлях твърде силно и ще изтеча“, каза Филипс. „По това време имах чувството, че никой не говори за това. Е, не бяха. Никой прави говори за това, защото има цялото това нещо, което го заобикаля. И когато бях млада жена, спомням си, преди да имам бебета, мислех, че да имаш подложка за изтичане на пикочния мехур е нещо, което се случва, когато си много възрастна жена. Все едно си мислех, че трябва да си баба, за да се случи това. И тогава бях на 34 години и не можех да се смея много! И бих искал да знаех, защото чувствам, че беше малко „страдай в мълчание““.
Тези чувства могат да бъдат дълбоко изолиращи - чувствате, че тялото ви се променя, някак вече не е вашето собствено и функционира неправилно - и всъщност нямам четене какво би трябвало да се чувства „нормално“, като същевременно се чувстваш засрамен да говориш за то. И това е нещо, с което Филипс е толкова страстен в борбата.
„Но това е нормално? И има ли продукти, които могат да ви помогнат, за да не се чувствате неудобно? Можете да отидете на тренировъчния си клас и да скачате, докато се опитвате да се върнете в хода на нещата. Наистина ми се иска да имам тази информация, така че се радвам да се присъединя към тях в кръстоносния им поход за разгласяване на информацията“, каза тя. „Много се промениха през последното десетилетие. Ползата и радостта от социалните медии е, че толкова много хора са успели да говорят по проблеми, които са ги засегнали - както след раждането, така и точно като хората. И мисля, че наличието на такъв вид връзка и тази иновация могат да бъдат наистина ценни и полезни по толкова много причини. Например, не знаех, че следродилната тревожност е нещо, което имах след раждането на [първото ми дете]. Наистина, наистина се борих повече от година основно с това и това ме затрудни много. Мисля, че е толкова прекрасно, че толкова много хора бяха толкова гласови в социалните медии и просто публично за собствения си опит с всякакви видове следродилни проблеми - така че жените, които преминават през това за първи път, да имат по-добра осведоменост и разбиране за това какво наистина могат да очакват, ти знаеш?"
Като майка Филипс е направила всичко възможно да живее и да родители според собствените си принципи – да се отваря комуникация и подпомагане създаването на среда, в която децата й са пощадени толкова много от срама и стигма.
„Винаги сме имали отворени линии за комуникация. Говорим за нещата много открито и свободно в дома си и аз и съпругът ми винаги сме били на едно мнение по отношение на това как сме решили да отглеждаме децата си по този начин. Но също така, знаете ли, аз наистина имам смисъл да живея нещата, които им казвам“, каза тя. „Взех много решения много, много рано, че повече няма да говоря за изява на други жени в дома си и след това се опитах наистина да го огранича извън дома си с приятели и други неща.”
Но очевидно няма начин напълно да се разучи цял живот от сложни скриптове, които всички сме усвоили (като жени, като родители, като хора).
„Знаеш ли, правиш най-доброто, на което можеш“, каза тя. „Пред дъщеря ми се опитвам никога да не позволявам на собствените ми несигурности, които ме вършат от дете, заради патриархата, да информират как съм родител. Това означава, че никога не говоря като „Не почувствах, че бански костюм е готов на парти край басейна“, никога не правя това нещо като „О, не, не можеш да ме снимаш“. Не изглеждам добре.“ Като елиминиране на цялото това нещо от речника си. Никога не говоря за някоя от тези несигурности и наистина съм го приложил на практика. В началото не беше лесно, но за щастие те бяха много мънички и сега наистина осъзнават.”
Тя си спомня един път, когато едно от децата й беше малко и намери тампон и беше любопитно какво точно нещо беше (което за някои родители може да е неудобно или, в зависимост от обстановката, отчайващо опит. Вместо това тя намери подходящ за възрастта начин да обясни, че някои тела имат менструация и че това е страхотна част от израстването в тяло с матка. (Три ура за периодично положително родителство!)
„Така че няколко години по-късно тя беше като „какво е това нещо отново?“ И аз й обясних какво са менструациите и тя каза „о, страхотно, това е наистина страхотно“, каза тя. „Сега, когато децата остаряват и ние навлизаме във възрастта, в която всички здравословни неща за жените наистина започват – знаете ли, пубертета и всичко останало – аз също се опитвам да им внуша, че докато може да има елементи на здравето (и особено в нашето репродуктивно здраве), които понякога могат да бъдат неудобни, страхотната новина е, че има толкова много невероятни начини за смекчаване на тази част от него. И това е страхотно, защото сме жени. Опитвам се наистина да ги овластя и с това послание."
Търсите по-екологични продукти от периода? Вижте някои от любимите ни земни месечни продукти:
